作者 lanceliou 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共144則

[ MuscleBeach ]151 留言, 推噓總分: +118

作者: wilson3260 - 發表於 2018/06/07 13:09(6年前)

30^F推lanceliou: 你這一PO,開封過的乳清以後要崩盤啦XD06/07 14:00

[ MuscleBeach ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: hkry7533 - 發表於 2018/06/05 23:06(6年前)

1^F推lanceliou: 不用那麼精準，用5g的湯匙就行，c4太猛都吃半匙怕難睡06/06 10:15

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +16

作者: nash3000 - 發表於 2018/06/02 10:03(6年前)

15^F→lanceliou: 發現會一起練的咖長時間運動下來，大都屌打花錢請教練06/02 13:17

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +19

作者: KVdr - 發表於 2018/05/31 09:28(6年前)

1^F→lanceliou: 看過單邊留35kg,另一邊一空就斜槓了05/31 09:33

[ MuscleBeach ]68 留言, 推噓總分: +42

作者: t56874123 - 發表於 2018/05/30 22:11(6年前)

18^F→lanceliou: 一般說到腹肌，大都只想到塊塊分明有線條，很少會說到05/30 23:45

19^F→lanceliou: 是動力連結的主要肌群，無關明不明顯有無外露05/30 23:45

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +10

作者: allendx1995 - 發表於 2018/05/29 08:30(6年前)

11^F推lanceliou: http://i.imgur.com/aHfAfiL.jpg05/29 10:28

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +15

作者: ham - 發表於 2018/05/27 04:12(6年前)

12^F→lanceliou: 限量到拿出來用送的，是賣不去還是豪小05/27 13:35

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: Cyborg - 發表於 2018/05/25 21:39(6年前)

6^F推lanceliou: http://t.cn/R1ALY6k05/25 22:52

7^F→lanceliou: 不喜歡看拿人照片製作成影片的垃圾YouTuber05/25 22:54

[ MuscleBeach ]74 留言, 推噓總分: +50

作者: Lantier - 發表於 2018/05/22 00:12(6年前)

58^F推lanceliou: 口味是單純個人喜好，最愛的抹茶被大家都嫌的要死05/22 17:27

59^F推lanceliou: 準備買第三包五公斤抹茶加五公斤的草莓05/22 17:30

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +12

作者: asd8604 - 發表於 2018/05/02 21:13(6年前)

19^F推lanceliou: 請問on的肌酸為何會結塊，同無味肌酸myprotein就不會05/03 18:23

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