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[討論] 與舞蹈系女孩邂逅
[ sex ]63 留言, 推噓總分: +33
作者: winterball - 發表於 2015/07/20 13:05(10年前)
41Fkyuhyun84331: 舞蹈系的女生,大腿都很發達!!07/20 19:14
室內池和室外池的氯含量
[ swim ]25 留言, 推噓總分: +13
作者: stoneoil - 發表於 2015/07/18 23:19(10年前)
1Fkyuhyun84331: 你是去游泳還是去喝水的?07/18 23:43
7Fkyuhyun84331: 室外風吹雨打太陽曬07/19 09:31
[問題] 竹北鷹萬消失
[ swim ]2 留言, 推噓總分: +2
作者: CCT63 - 發表於 2015/07/18 22:14(10年前)
2Fkyuhyun84331: 建議你到竹北高中問櫃台最快!07/18 23:40
Re: [泳技] 自由式請教
[ swim ]142 留言, 推噓總分: +46
作者: wendycandy - 發表於 2015/07/18 20:38(10年前)
4Fkyuhyun84331: 如果要速度,就要提升訓練強度,建議先設定每趟10007/18 21:24
5Fkyuhyun84331: 公尺的練習x15 次休息時間不要太長,然後紀錄每次07/18 21:24
6Fkyuhyun84331: 的時間 等到你15趟加起來低於你1500公尺的目標,成07/18 21:24
7Fkyuhyun84331: 功就不遠了07/18 21:24
19Fkyuhyun84331: 其實自由式打水只是保持平衡吧,又不是要比賽50,1007/18 23:37
20Fkyuhyun84331: 0公尺的競速07/18 23:37
[問題] 請問一個出發前的動作
[ swim ]7 留言, 推噓總分: +3
作者: ppacers - 發表於 2015/07/12 00:16(10年前)
6Fkyuhyun84331: 大腿發力!!07/17 21:00
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