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kuo71027 在 PTT 最新的發文, 共 117 篇

[閒聊] 比甲荷甲射手榜第一都是日本球員

[ FAPL ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: kuo71027 - 發表於 2026/02/18 21:54(1月前)

[問題] 肌肉量多少開始減脂

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +25

作者: kuo71027 - 發表於 2026/02/10 11:06(1月前)

[閒聊] Re: [閒聊] 冬季人肉市場25/26

[ FAPL ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: kuo71027 - 發表於 2026/01/31 18:26(1月前)

[閒聊] 對岸的足球產業也可以割韭菜？

[ FAPL ]33 留言, 推噓總分: +9

作者: kuo71027 - 發表於 2026/01/25 15:28(1月前)

[閒聊] Re: [閒聊] 冬季人肉市場25/26

[ FAPL ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: kuo71027 - 發表於 2026/01/20 13:33(2月前)

kuo71027 在 PTT 最新的留言, 共 1135 則

[新聞] 日本隊大名單：富安健洋、伊藤洋輝回歸

[ FAPL ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: zkow - 發表於 2026/03/19 15:47(4天前)

1^F推kuo71027: 後藤啓介先發搞搞看03/19 16:19

[問題] 增肌減脂放縱日之必要性

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +34

作者: violet1024 - 發表於 2026/03/14 23:08(1周前)

24^F推kuo71027: 我覺得有在飲控的話放縱餐是必要的第一是飲控會讓身體03/15 13:40

25^F→kuo71027: 進入節能模式代謝會降低所以適當的放縱餐可以騙一下03/15 13:40

26^F→kuo71027: 身體第二就是心情第三是身體恢復你體重下不去可能跟03/15 13:40

27^F→kuo71027: 增肌有關建議以體脂當基準不用太關注體重03/15 13:40

[新聞] 韓國隊世界盃名單已定17人，孫興慜、朴

[ FAPL ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: zkow - 發表於 2026/03/04 22:29(2周前)

1^F推kuo71027: 帶吳賢揆這麼拼的嗎不是還有曹什麼的可以用嗎03/05 04:22

[問題] 屁股要怎麼改善

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +14

作者: violet1024 - 發表於 2026/02/24 11:01(4周前)

5^F推kuo71027: 不是有開腿的那台器械嗎忘記叫啥了02/24 14:59

[討論] 今年世界盃亞洲球隊表現能像上屆耀眼嗎？

[ FAPL ]12 留言, 推噓總分: +3

作者: zkow - 發表於 2026/02/15 00:41(1月前)

3^F推kuo71027: 日本不算死亡之組基本上日荷預測是會出線但日本跟突02/15 01:33

4^F→kuo71027: 尼西亞差距沒有很大02/15 01:33

6^F推kuo71027: 你是不是不知道什麼叫預測02/15 02:32

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暱稱：精神科院長

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