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作者 kotwha 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共64則

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[公告] 請辭台南板板主

[ Tainan ]455 留言, 推噓總分: +430

作者: reesion - 發表於 2021/08/23 15:06(4年前)

409^F推kotwha: 辛苦了08/24 08:26

[問題] 有人也聽到轟隆作響的怪聲嗎?(東區)

[ Tainan ]17 留言, 推噓總分: +15

作者: fragmentwing - 發表於 2018/05/17 05:57(7年前)

2^F推kotwha: 南區也有聽到05/17 06:10

[問題] 幾隻心率錶的選擇？

[ Road_Running ]70 留言, 推噓總分: +38

作者: Reign - 發表於 2017/03/16 08:25(8年前)

6^F推kotwha: 我用SCOSCHE RHYTHM+ 手臂式心跳帶可以連線手錶或手機03/16 09:17

7^F→kotwha: 目前用起來覺得挺準的03/16 09:17

[問題] 想嘗試跑馬拉松該如何保護膝蓋？

[ Question ]16 留言, 推噓總分: +5

作者: overjokerk - 發表於 2017/01/04 19:46(9年前)

8^F推kotwha: 護膝能不帶就不帶02/06 13:38

9^F→kotwha: 可以上網搜尋姿勢跑法02/06 13:38

10^F→kotwha: 也許會有幫助02/06 13:38

[問題] 膝蓋受傷可做的運動

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: providence - 發表於 2016/12/11 23:59(9年前)

3^F推kotwha: 靠牆蹲呢12/12 08:04

[問題] 請問 rider 19 vs 20 有決定性的差異嗎

[ Road_Running ]42 留言, 推噓總分: +21

作者: NingK - 發表於 2016/12/06 22:42(9年前)

10^F推kotwha: 我穿2012/07 08:32

11^F→kotwha: 店員是說19前掌似乎比較寬12/07 08:32

12^F→kotwha: 然後20感覺比較軟12/07 08:32

13^F→kotwha: 目前20穿起來都不錯12/07 08:32

[問題] 新手請教-關於膝蓋滑膜發炎

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +7

作者: lovecat0104 - 發表於 2016/12/05 22:58(9年前)

4^F推kotwha: 有沒有可能是跑姿不良呢？12/06 07:54

5^F→kotwha: 落地時千萬不可腳根著地,12/06 07:54

6^F→kotwha: 或是掂腳著地,12/06 07:54

7^F→kotwha: 可以搜尋“姿勢跑法”的影片參考看看,12/06 07:54

8^F→kotwha: 希望對你有幫助12/06 07:54

[閒聊] 空軍儀隊

[ AirForce ]18 留言, 推噓總分: +5

作者: terranbill - 發表於 2011/09/03 23:58(14年前)

1^F推kotwha:我是剛從國館退伍的空儀弟兄其實來吃眥助餐我們要自費的09/04 11:09

2^F→kotwha:因為我們出來駐防就不是吃連上的"好料"09/04 11:10

3^F→kotwha:是吃不曉得哪個司令部給我們的"好ㄆㄨㄣ"09/04 11:10

4^F→kotwha:我們因為白天辛苦晚上想讓自己開心點才去吃的09/04 11:11

5^F→kotwha:當然我們不是在裡頭吃是打包一個便當回去吃09/04 11:12

6^F→kotwha:所以說價錢不是299 但是也不會太便宜09/04 11:12

7^F→kotwha:而且有這樣的優惠也是國館的人員給我們的優惠09/04 11:13

8^F→kotwha:所以儀隊待遇不是你們所想的很好薪水一樣589009/04 11:14

9^F→kotwha:頂多在隊上吃好一點但是出來駐防就差多了09/04 11:14

10^F→kotwha:我們儀隊是靠"榮譽"在推動我們辛苦而不是靠"待遇"喔!!09/04 11:16

11^F→kotwha:所以回想起過去時光還真的挺精實的但是我還是很自豪09/04 11:17

12^F→kotwha:我曾經待過"空軍儀隊" !!09/04 11:18

[閒聊] 畢業證書能換嗎?

[ NTUT_Talk ]4 留言, 推噓總分: 0

作者: kotwha - 發表於 2011/08/12 20:32(14年前)

2^F→kotwha:是喔就算正本還在也是只能換證明書阿這就糟糕啦!08/12 20:59

[閒聊] 這八天的心得

[ AirForce ]24 留言, 推噓總分: +11

作者: kotwha - 發表於 2010/10/03 08:44(15年前)

6^F→kotwha:原來我們還這麼卑微喔!!!10/03 09:51

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