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kof1993f 在 PTT 最新的留言, 共 20 則

[ TaichungBun ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: mimichiao - 發表於 2023/08/13 15:44(8月前)

3^F推kof1993f: 借徵兩張08/17 14:42

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +6

作者: shawn616 - 發表於 2023/02/02 14:35(1年前)

7^F推kof1993f: 推物理治療師小玉，擅長脊椎側彎，也有在運動，可參考02/03 07:08

8^F→kof1993f: IG：keeppin.physio02/03 07:08

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +18

作者: voohong - 發表於 2022/11/11 22:18(1年前)

29^F推kof1993f: 因為你拿不夠重，所以才會變成有氧11/12 13:18

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +15

作者: GrainQiu - 發表於 2022/08/23 14:18(1年前)

7^F推kof1993f: 推練健康，不建議自己訓練08/23 15:44

[ MuscleBeach ]57 留言, 推噓總分: +28

作者: AWSMD - 發表於 2022/06/17 16:07(1年前)

41^F推kof1993f: 會破皮通常是握力較差，所以槓會在你手中滑動，可以用06/18 01:18

42^F→kof1993f: 止滑粉或拉力帶，或加強握力，破皮的話我自己會貼ok蹦06/18 01:18

43^F→kof1993f: 之類的，防止它還沒長好的話又破掉的機率會很大。06/18 01:18

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