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作者 kidrockboy77 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共1435則

限定看板：MuscleBeach

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健美先生壓力大襲警的下場

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +10

作者: jay991122 - 發表於 2015/12/17 13:42(8年前)

3^F→kidrockboy77: 所以他的腿到底吃了幾次子彈？12/17 14:18

[問題] 大家會刮腋毛嗎？

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +15

作者: zxcd951 - 發表於 2015/12/16 00:49(8年前)

31^F→kidrockboy77: 眉毛整個刮掉CP值較高，以後健身房裡沒人敢小看你12/16 20:56

[問題] 在家沒蹲舉架適合用槓鈴嗎

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +4

作者: AmethystWu - 發表於 2015/12/15 12:50(8年前)

11^F→kidrockboy77: 高腳杯感覺就是適合熱身用，做這個動作下背能比槓鈴12/15 18:42

12^F→kidrockboy77: 深蹲還酸？蠻想知道你這2個動作是怎麼做的12/15 18:42

[問題] 中壢健身工廠極限

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +10

作者: alex810830 - 發表於 2015/12/11 11:53(8年前)

7^F→kidrockboy77: 他們的價格就是死豬價，不過還是要先了解，不然有些12/11 15:36

8^F→kidrockboy77: 業務還是會唬人12/11 15:37

Re: [問題] 左右腳十字韌帶斷掉請益

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +8

作者: banghsnu - 發表於 2015/12/10 16:52(8年前)

1^F推kidrockboy77: 妳的半月軟骨怎麼弄破裂的？破很大所以全取出這樣12/10 17:04

2^F→kidrockboy77: 一般走路時不會覺得怪怪的嗎，天氣變冷會不會有感？12/10 17:05

6^F→kidrockboy77: 我以前有傷到，天冷變天膝蓋就有反應了，熱身不能少12/10 17:06

7^F→kidrockboy77: 可是ACL重健在復健時做腿後勾真的無感嗎12/10 17:07

8^F→kidrockboy77: 感覺挺不可思議的12/10 17:08

14^F→kidrockboy77: 其實主要是腿後勾可以感覺奇怪，因為它的阻力方向一12/10 17:10

15^F→kidrockboy77: 開始就會把小腿推出去12/10 17:11

17^F→kidrockboy77: 妳半月軟骨是因為股骨內旋扯斷連帶弄碎的？12/10 17:12

18^F→kidrockboy77: 我還以為是直接撞擊才會碎12/10 17:13

20^F→kidrockboy77: 我猜上一篇作者說不要做腿後勾應該是怕重建後還很脆12/10 17:15

21^F→kidrockboy77: 弱做了怕會斷掉才說不要做吧12/10 17:16

34^F→kidrockboy77: 原來如此，懂了12/11 13:37

Re: [問題] 大阪和京都的健身房

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: doublecat - 發表於 2015/12/09 23:38(8年前)

1^F→kidrockboy77: 有5人室內足球場嗎？好奇12/09 23:48

Re: [問題] 有人買過健身工廠的教練課程嗎?

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: shimnia - 發表於 2015/12/09 20:46(8年前)

1^F→kidrockboy77: 個人覺得買個168堂不錯，聽起來就是很吉利12/09 20:54

Re: [問題] 左右腳十字韌帶斷掉請益

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +4

作者: lovebysense - 發表於 2015/12/09 19:57(8年前)

1^F→kidrockboy77: 想問一下ACL斷了在做Lanchman Test時患者會感覺痛嗎12/09 20:24

2^F→kidrockboy77: 順便推一下這時的膝蓋不超過腳尖，有些人都不看狀況12/09 20:26

3^F→kidrockboy77: 不管使用時機只會背教條12/09 20:26

5^F推kidrockboy77: 補推12/09 20:31

6^F→kidrockboy77: 我覺得我好像問了蠢問題都沒想過就直接問真丟臉-.,-12/09 20:49

11^F→kidrockboy77: thank u12/09 22:10

14^F→kidrockboy77: 什麼？先天長的不好看的人不能做深蹲，尼在說啥咪？12/09 23:08

15^F→kidrockboy77: 自已狀況不適合還要暴露在高風險區後果就要自已承擔12/10 00:02

[問題] 基代怎麼算

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +12

作者: gnemail183 - 發表於 2015/12/09 14:29(8年前)

12^F→kidrockboy77: 都你完全入眠那一刻就會準時歸零，選我正解12/09 20:52

[討論] 器材上放外套

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +16

作者: cashbee049 - 發表於 2015/12/09 11:06(8年前)

7^F→kidrockboy77: 直接穿起來，對方討的時候說這件是你的不要還他12/09 11:39

8^F→kidrockboy77: 下次再放就直接拿去藏在槓片式腿舉機的坐墊下12/09 11:40

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