作者查詢 / Kaixa913

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 Kaixa913 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共44則

限定看板：全部

看板排序：

全部regimen33NobuOnline8Aves2RESIT1<< 收起看板(4)

首頁

尾頁

[閒聊] 殺陣有點閒～

[ NobuOnline ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: bob760521 - 發表於 2009/06/28 04:12(17年前)

16^F推Kaixa913:玩殺陣七開才是王道能發揮殺陣最大價值 = =||06/29 14:04

[數學] 新版數學重點整理終於出爐了

[ RESIT ]68 留言, 推噓總分: +64

作者: crazymars - 發表於 2008/09/28 22:34(18年前)

63^F推Kaixa913:佛心來的有下有推大感激!!10/23 23:44

[請益] 關於流派的攻擊力練法

[ NobuOnline ]10 留言, 推噓總分: +2

作者: Kaixa913 - 發表於 2008/04/23 10:44(18年前)

2^F→Kaixa913:阿秘傳沒這招怎辦Q_Q04/23 11:48

[心得]革新-秘傳一場過水神

[ NobuOnline ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: Kaixa913 - 發表於 2008/04/13 20:03(18年前)

1^F→Kaixa913:我筆誤藥師是高醫 m(_ _)m04/13 20:18

9^F→Kaixa913:我表達的不好^^|| 應該說踢的時間點在1.2行動完後04/14 06:47

10^F→Kaixa913:如果有低速的情況下我在目標動畫還沒開始跑之前就先踢了04/14 06:49

11^F→Kaixa913:大概就會變成我----1-----2--- 這樣的順序04/14 06:51

[請益] 合戰對人戰音樂

[ NobuOnline ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: Kaixa913 - 發表於 2007/05/12 12:18(19年前)

2^F→Kaixa913:發問之前我有先搜尋過了，1727篇就在其中，不過均連結不05/12 12:43

3^F→Kaixa913:到網頁囧05/12 12:45

[疑問] 軍中值夜班的調適

[ regimen ]44 留言, 推噓總分: +11

作者: compound - 發表於 2006/06/23 02:56(20年前)

2^F推Kaixa913:你可以試試停止吃奶、蛋，並且少量攝取肉。06/23 13:06

3^F→Kaixa913:少量的意思是一個禮拜吃2~3次。06/23 13:07

4^F→Kaixa913:定時補充水分，大約一小時200~250cc。06/23 13:08

5^F→Kaixa913:多攝取青菜一餐約3~4種青菜，水果不可飯後吃。06/23 13:10

6^F→Kaixa913:水果應該在兩餐之間吃，當做點心，儘量不要吃加工品。06/23 13:11

7^F→Kaixa913:如糖果餅乾，以及有含植物(奶)油(反式脂肪)的東西。06/23 13:12

8^F→Kaixa913:建議飯前30分鐘飲水(或是湯)，飯後2小時之內不要喝水。06/23 13:14

9^F→Kaixa913:因為吃的不油膩，所以飯後不會很渴，但覺得乾可喝少許水06/23 13:16

10^F→Kaixa913:我照以上的作息，中午不用午睡了。PM10左右睡覺，06/23 13:17

11^F→Kaixa913:AM6點以前醒，很多不適如心悸、常常忘東西、睡不著等06/23 13:18

12^F→Kaixa913:都彷彿沒發生過。建議每天可喝一杯果汁。06/23 13:20

19^F推Kaixa913:恩，那可以揀一些比較可行的來做。06/23 17:30

20^F→Kaixa913:起床之後希望能喝到500CC的水，可以清腸。06/23 17:32

21^F→Kaixa913:可以先喝250CC，10分鐘之後再喝250CC06/23 17:33

22^F→Kaixa913:因為最接近自然的飲食跟作息才能恢復你的免疫力。06/23 17:34

23^F→Kaixa913:病源能根除之後也不用花錢去看一個又一個醫生。06/23 17:35

24^F→Kaixa913:睡前的一個小時就不要再喝水了，可以上完廁所在去睡覺。06/23 17:38

25^F→Kaixa913:飯後不要吃水果跟喝水(湯)的原因都是會影響到消化。06/23 17:40

26^F→Kaixa913:同理，午睡也是。06/23 17:41

27^F→Kaixa913:作息正常之後，抗壓性會變的很高。06/23 17:42

28^F→Kaixa913:應該說情緒會很穩定，思考變的清晰而且冷靜。06/23 17:43

29^F→Kaixa913:你可以試試吃素食(我很嚴肅，不是在開玩笑)06/23 17:46

30^F→Kaixa913:我記得新訓的時候有特別準備素食的以及B肝的菜。06/23 17:47

31^F→Kaixa913:如果你覺得可實行性很低，那等到退役再嘗試也可以。06/23 17:49

32^F→Kaixa913:有餘力的話，每天再補充一顆維他命B(群)。06/23 17:50

33^F→Kaixa913:按照以上作息，效果會一天一天的顯現。06/23 17:52

34^F推Kaixa913:對了，排便的顏色介於深黃到黑之間都是屬於正常。06/23 17:54

36^F推Kaixa913:失禮了，才上手一個禮拜，只會推文而沒回文囧06/24 10:30

37^F→Kaixa913:可加入一些堅果(腰果、杏仁、開心果、花生等)做為點心。06/24 10:31

38^F→Kaixa913:量約一天為15~20顆左右。可以補充脂肪及微量元素。06/24 10:34

39^F→Kaixa913:深綠蔬菜及豆類是主要蛋白質來源(我用來取代肉類攝取)。06/24 10:35

40^F→Kaixa913:點心也可以增加海苔。海苔買大包原味的比較便宜，06/24 10:36

41^F→Kaixa913:因為切割成小片裝包成本比較貴，而且小包的調味比較重。06/24 10:40

Re: [問題] 撿到雛鳥或是幼鳥要先餵什麼?

[ Aves ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: antho - 發表於 2006/06/15 22:07(20年前)

2^F推Kaixa913:謝謝您寶貴的意見，不過要不要餵內傷藥呢?06/16 13:18

6^F→Kaixa913:原來如此阿06/17 18:37

首頁

尾頁