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作者 kago 在 PTT [ hypermall ] 看板的留言(推文), 共5則

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[心得] 里仁好物介紹 (食材)

[ hypermall ]26 留言, 推噓總分: +17

作者: debbyfamily - 發表於 2020/06/21 19:27(4年前)

25^F噓kago: 比較不推薦買里仁的東西06/29 09:55

Re: [商品] 關於好市多賣的葉黃素種類?

[ hypermall ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: brusemo - 發表於 2012/10/11 23:08(11年前)

4^F推kago:6mg是日需量(但有點高估) 由於葉黃素在蔬菜中高低差很多10/12 11:27

5^F→kago:正常均衡飲食有可能仍然很低! 要高過6mg則幾乎不可能10/12 11:29

6^F→kago:除非常吃菠菜或芥蘭菜所以我其實蠻懷疑6mg的合理性!!10/12 11:31

7^F→kago:(除了上述二菜其它蔬菜幾乎每百公克含量都低於0.5mg)10/12 11:33

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