作者查詢 / jyilan
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jyilan 在 PTT 最新的發文, 共 5 篇
jyilan 在 PTT 最新的留言, 共 38 則
1F推: 教練人很好也都很專業 有興趣歡迎去預約參觀並體驗呦~07/02 18:37
32F→: 會員加一 本想說路過 不清楚原po有什麼訴求或目標07/03 20:45
33F→: 於是鼓勵他去親自健身房諮詢 跟教練聊過體驗 也比較準07/03 20:45
34F→: 結果被說是業配 我也是醉了~07/03 20:45
35F→: 那就認真來回心得文07/03 20:45
36F→: 看是原po 想練什麼， 如果純粹想跑飛輪、拳擊空中瑜伽有07/03 21:04
37F→: 氧團課。我會推wg成吉，畢竟團課的錢，會費都包了。可以07/03 21:04
38F→: 一票玩到底。07/03 21:04
39F→: 但若是個人教練，我推舒適圈。07/03 21:04
40F→: 推舒適圈的原因，舒適圈性質屬於小型工作室那種。07/03 21:04
41F→: 教練會針對你個人身體狀況，評估你身體的平衡及發力方式07/03 21:04
42F→: 。教會你使用比較適合你自己的發力方式及循序漸進的訓練07/03 21:04
43F→: 課表。若平時不小心落枕打球扭傷肩頸痠痛下背不舒服。07/03 21:04
44F→: 造成運動時姿勢會受限也可以跟教練說，再請他先以運動按07/03 21:04
45F→: 摩方式處理。會好的比較快。07/03 21:04
46F→: 個人教練很吃專業度跟聽課的感覺07/03 21:04
47F→: 我還是建議原Po自己諮詢，參觀看看場地。07/03 21:04
48F→: 跟教練聊過後自己再評估教練教法適合不適合自己再來決定07/03 21:04
49F→: 。07/03 21:04
57F推: 私以為表示歡迎之意只是種與人為善的禮貌用語07/04 08:05
58F→: 諸不知需要限制何種身份？還是說歡迎這詞會員不能適用？07/04 08:05
94F推: QQ07/10 12:48
23F推: 頭皮長很快 七天就差不多長好了 痛是還好 會比較癢03/15 21:18
24F→:03/15 21:18
25F→: 看你要植皮的大小 如果不大 醫師可能只剃半邊的頭03/15 21:18
26F→: 髮取頭皮 妳還能用一邊的頭髮遮03/15 21:18
27F推:想預購+109/30 12:55
46F推:QQ 這集太催淚了啦!11/06 23:46
jyilan 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個
暱稱：嵐
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