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作者 jya88s 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共1則
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[心得] 如何改善胸肌過緊、臥推導致的肩週疼痛
[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +15
作者: aboutmmm - 發表於 2021/11/13 12:02(2年前)
11F推jya88s: 我也是不放鬆導，現在直接見物理治療師了11/14 11:08
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