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[泳技] 蛙式收腳
[ swim ]13 留言, 推噓總分: +3
作者: room11230 - 發表於 2013/10/25 12:58(10年前)
11Fjpweng810427:沿水面游 不要想“下潛”10/25 23:06
12Fjpweng810427:上半身下沉下半身當然會浮起來囉10/25 23:06
看youtube練的蝶式
[ swim ]30 留言, 推噓總分: +3
作者: alira - 發表於 2013/10/14 10:57(10年前)
4Fjpweng810427:八字浮球偏向於練手跟韻律吧 建議直接拿浮板打水 注10/14 20:20
5Fjpweng810427:意大腿膝蓋大拇指要碰在一起10/14 20:20
[新聞] 苦戰日本 中華男排奪歷史首金
[ Volleyball ]19 留言, 推噓總分: +18
作者: tsd - 發表於 2013/10/13 22:12(10年前)
9Fjpweng810427:推10/14 16:28
[問題] 今天被游泳池救生員指正蛙腿的問題…
[ swim ]17 留言, 推噓總分: +6
作者: mars2174 - 發表於 2013/10/13 19:15(10年前)
15Fjpweng810427: 應該說是用腳踝畫愛心的感覺 注意收腿的時候小腿要10/14 20:29
16Fjpweng810427:在大腿外側 然後直接用力畫愛心 不用去想伸直什麼的10/14 20:30
17Fjpweng810427:用力一次把腳夾完就對了10/14 20:30
[問題] 自由式換氣偷划?
[ swim ]6 留言, 推噓總分: +2
作者: pinky507 - 發表於 2013/10/12 23:33(10年前)
6Fjpweng810427:我覺得是角度問題欸 拿浮板游練練看吧10/14 21:01
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