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作者 joinme191 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共32則

限定看板：swim

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[泳技] 捷式50m30秒

[ swim ]60 留言, 推噓總分: +22

作者: Bolvalf - 發表於 2013/06/08 19:54(11年前)

39^F推joinme191:一般人非選手.50捷游30秒很不錯了啦!就當運動就好~06/10 01:30

40^F→joinme191:我國一國二時50蛙就約31秒.那時稱霸中縣市.但全國排起06/10 01:33

41^F→joinme191:來也普普而以.50捷印象中在小學高年級(4~6)才有辦法破3006/10 01:35

42^F→joinme191:10歲差不多小三吧.50捷能30秒已經很厲害了.06/10 01:38

43^F→joinme191:國小時全國捷式冠軍在我們隊上.印象中他也連霸了幾年06/10 01:41

44^F→joinme191:差不多也是很早就破30了.多早就真的想不起來了.06/10 01:42

45^F→joinme191:但他後來去比東亞運(還是亞運?)也是陪游的就是..06/10 01:43

46^F→joinme191:我現在約30歲.我小時候那個年代的確游泳人口比較少06/10 01:45

47^F→joinme191:競爭應該沒有現在激烈.以前訓練方法也比較土法煉鋼06/10 01:45

48^F→joinme191:而且小時候也沒有要走體育路線.訓練量沒有真的很大06/10 01:47

[問題] 游泳完會餓

[ swim ]28 留言, 推噓總分: +16

作者: iam168888888 - 發表於 2012/08/12 15:20(11年前)

6^F推joinme191:我倒是有個印象.游完泳一小時內不要吃東西不然會胖08/12 20:11

7^F→joinme191:請問這觀念是對的嗎?08/12 20:11

[問題] 請問我這樣算很強嗎？

[ swim ]52 留言, 推噓總分: +23

作者: qls - 發表於 2012/08/06 15:57(11年前)

47^F→joinme191:這樣很不強好嗎@@08/07 22:45

[問題] 請泳板高手指點自由式,附影片

[ swim ]35 留言, 推噓總分: +11

作者: OSADO - 發表於 2012/07/29 16:11(11年前)

5^F推joinme191:划手手指併攏伸直會抓更多水.你五隻手指都張開抓不到水07/29 19:22

[交換]泳票換教學..

[ swim ]14 留言, 推噓總分: +8

作者: joinme191 - 發表於 2012/04/18 22:18(12年前)

5^F→joinme191:不好意思請問哪裡不合邏輯?04/19 15:18

10^F→joinme191:g大~東海或中科的泳池也可.因我人在沙鹿.不想跑太遠~04/20 00:31

Re: [泳技] 自由式游不快

[ swim ]36 留言, 推噓總分: +13

作者: Ztyab - 發表於 2011/11/04 19:18(12年前)

12^F推joinme191:依你的動作.划手效率太低.不是划快就會前進的快.11/05 00:20

13^F→joinme191:如果划手的效率變高.划慢一點速度也不會變慢.11/05 00:21

14^F→joinme191:看你影片.划快的頻率游.可是你前進的速度卻比較慢.11/05 00:24

15^F→joinme191:所以樓上幾位大大才會建議你划慢一點但是增加划手效率11/05 00:26

16^F→joinme191:划得快的頻率游而不會累.那一定是沒抓到水~11/05 00:28

17^F→joinme191:這樣前進的速度應該也不會快..11/05 00:28

[泳技] 自由式游不快

[ swim ]29 留言, 推噓總分: +9

作者: Ztyab - 發表於 2011/10/29 11:50(12年前)

11^F推joinme191:原PO划手沒有延伸完全..手插入水中延伸到最前端.向後划10/29 14:19

12^F→joinme191:也要划到大腿處.抓水抓太少.試著手指五指併攏並伸直抓水10/29 14:20

16^F→joinme191:插入水中後採S型或問號"?"型划水增加抓水量..身體不要歪10/29 14:22

17^F→joinme191:換氣頭可以在幅度小一點...10/29 14:24

18^F→joinme191:這樣就不會划手頻率這麼頻繁可是前進很少..10/29 14:25

Re: [亂入] 不能連續游500/1000的理由

[ swim ]40 留言, 推噓總分: +24

作者: NaTaO3 - 發表於 2011/09/28 20:43(12年前)

14^F推joinme191:正常男生應該都不會這麼無聊跟在後面看吧@@.....09/29 02:01

[黑特] 禮貌!

[ swim ]38 留言, 推噓總分: +24

作者: ilovecalpis - 發表於 2011/08/17 23:16(12年前)

15^F推joinme191:哈哈哈~~也太有畫面了吧..原PO好可憐@@...08/18 03:29

16^F→joinme191:應該要和那智障"溝通"一下的~08/18 03:30

[公告] 煩請各位版友進來自介和認親

[ swim ]469 留言, 推噓總分: +364

作者: wendycandy - 發表於 2010/03/28 00:32(14年前)

321^F推joinme191:退役選手+救生員/台中沙鹿寶成/四式皆熟/徵1對1學生11/05 00:12

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