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作者 jinb9945 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共297則

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[疑問] B群怎吃

[ regimen ]15 留言, 推噓總分: +10

作者: belleiris - 發表於 2026/05/07 15:49(1天前)

2^F推jinb9945: B群是輔酶，如果原本就沒睡飽，補再多61.223.39.201 05/07 18:17

3^F→jinb9945: 也沒用61.223.39.201 05/07 18:17

[討論] 唾液檢測準確度有可能取代抽血嗎？

[ regimen ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: anmypl7159 - 發表於 2026/05/06 16:31(2天前)

3^F推jinb9945: 我測過口水驗荷爾蒙，跟抽血誤差不大111.252.66.34 05/06 18:46

[問題] 葉黃素挑選有分年紀嗎?還是全家吃同一罐

[ regimen ]19 留言, 推噓總分: +8

作者: yukffbf4 - 發表於 2026/05/04 14:46(4天前)

6^F推jinb9945: 劑量要看清楚長輩如果已經有黃斑部問61.223.62.192 05/04 19:49

7^F→jinb9945: 題建議選葉黃素10-15mg的不用怕長輩61.223.62.192 05/04 19:49

8^F→jinb9945: 吸收效率變差補不夠61.223.62.192 05/04 19:49

[討論] 針灸真的有用嗎

[ regimen ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: jiayfd7929 - 發表於 2026/05/04 13:40(4天前)

1^F推jinb9945: 有用阿經絡疏通了痠痛感也就消失了61.223.58.238 05/04 14:20

[心得] 戴口罩戴了三年才發現我忘了保護腸道

[ regimen ]31 留言, 推噓總分: +14

作者: zhenmj66 - 發表於 2026/04/28 10:47(1周前)

22^F推jinb9945: Nutrients 2025 那篇我去找了一下動36.235.75.68 04/29 16:05

23^F→jinb9945: 物實驗的數據蠻漂亮的36.235.75.68 04/29 16:05

[討論] 濕疹吃益生菌可改善嗎

[ Health ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: lin71bdbbi - 發表於 2026/04/29 10:38(1周前)

1^F推jinb9945: 家人有異位性皮膚炎，吃益生菌有比較穩定04/29 11:20

[疑問] 適合腸躁仔的益生菌

[ regimen ]15 留言, 推噓總分: +11

作者: juvyin9507 - 發表於 2026/04/27 15:05(1周前)

3^F推jinb9945: 至少要吃三個月腸道菌群轉換沒那麼快36.235.70.248 04/27 17:31

[問題] 有人吃過BHK's奢潤錠EX嗎

[ regimen ]13 留言, 推噓總分: +10

作者: ruandbdz01 - 發表於 2026/04/27 11:31(1周前)

2^F推jinb9945: 保濕還是要內外兼具這款算是輔助而已61.223.40.189 04/27 13:47

[閒聊] 植牙跟眼睛保單真的有保的價值嗎？

[ regimen ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: yuanob92 - 發表於 2026/04/22 16:18(2周前)

4^F推jinb9945: 保費通常都不便宜，算一算不如把錢拿61.223.56.77 04/22 17:50

5^F→jinb9945: 去存股61.223.56.77 04/22 17:51

[閒聊] 要為了養生開始吃素嗎

[ regimen ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: yi54ywobpo - 發表於 2026/04/22 15:41(2周前)

6^F推jinb9945: 不是吃素就有用，多吃原型食物才有幫61.223.62.143 04/22 17:24

7^F→jinb9945: 助61.223.62.143 04/22 17:24

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