作者查詢 / jht37
作者 jht37 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)
發文數量: 521
收到的『推』: 4661 (55.2%)
收到的『→』: 3335 (39.5%)
收到的『噓』: 441 (5.2%)
留言數量: 6632
送出的『推』: 1951 (29.4%)
送出的『→』: 4661 (70.3%)
送出的『噓』: 20 (0.3%)
使用過的暱稱: 3
jht37 在 PTT 最新的發文, 共 521 篇
jht37 在 PTT 最新的留言, 共 6632 則
8F推: 實體開心卡有回饋。有無實體開心卡跟店家銷量相關12/01 00:27
9F→: ,像我們這邊鄉下地方一堆,連多年前的特殊卡面都12/01 00:27
10F→: 有XD12/01 00:27
72F推: 遠東也刷多次不過,一直以為是我輸入錯誤末3碼,上12/01 00:21
73F→: 來看才知道原來是PC的鍋,後來果斷換富邦就過了,12/01 00:21
74F→: 難怪想說今天怎麼撐這麼久…永豐後來都不敢刷,他12/01 00:21
75F→: 是我目前唯一需要每次都進線客服開權限才能刷過的12/01 00:21
80F推: 富邦應該每張卡都能順刷,表示跟配合銀行有關。12/01 00:24
440F推: 有在吃的就覺得划算。不然平常如果沒在碰101.137.36.2 11/11 10:10
441F→: 速食的,花百元買一個漢堡跟薯條可樂會覺101.137.36.2 11/11 10:10
442F→: 得不值得XD101.137.36.2 11/11 10:11
448F推: 不是份量的問題,是營養價值的問題XD不過101.137.36.2 11/11 10:15
449F→: 在這邊就不討論這個了XDDD難得1111跟著大101.137.36.2 11/11 10:15
450F→: 家同樂,看多人推薦的各買個一套有趣一下:101.137.36.2 11/11 10:15
451F→: D101.137.36.2 11/11 10:15
3F推: 正常。碳水化合物相關食物會造成血糖波動大,進而影響身體11/10 22:20
4F→: 的感受。只是每個人對碳水所帶來的影響感受度不同,你的高11/10 22:20
5F→: 碳有可能對某個人來說沒什麼感覺,所以不會每個人都跟您一11/10 22:20
6F→: 樣。像p大對碳水影響敏感度高、但又不得不補碳的話,就是11/10 22:20
7F→: 要調整飲食的時間了。如果能移到下午至晚上的時間高碳飲食11/10 22:20
8F→: ,相信對於白天的精神與工作效率等層面的影響,就不會那麼11/10 22:21
9F→: 顯著了。11/10 22:21
32F推: 空腹訓練也可以很有力唷!很多時候只是自己心理因素罷了。11/05 03:57
33F→: 你提的三點其實可以自己都試看看,看怎樣的做法身體感覺比11/05 03:57
34F→: 較舒服,而沒有所謂比較好或不好。https://youtu.be/_BSYt11/05 03:57
35F→: tx6Jf8?si=XrO25ljp9oUMHC3v11/05 03:57
36F→: https://reurl.cc/Y0Rdbl11/05 03:58
37F推: 另外睡眠時間也可以自己實驗看看。凌晨2點睡到早上9點、跟11/05 04:04
38F→: 晚上10點、11點睡到隔天早上5點、6點,同樣都是睡7個小時11/05 04:04
39F→: ,但身體、精神的感覺應該是有差的,相對也會影響到訓練的11/05 04:04
40F→: 感受與效率。11/05 04:04
jht37 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 3 個
暱稱:herojay20
文章數量:8
暱稱:race
文章數量:13
暱稱:傑哥
文章數量:6