作者查詢 / jasonewis

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 jasonewis 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共419則

限定看板：全部

看板排序：

全部Coffee185MuscleBeach138Volleyball40NewAge13pharmacist10Militarylife9biker6Stock6Test6BuyTogether2FITNESS1Gossiping1HomeTeach1joke1<< 收起看板(14)

11

[討論] 其實最難練的是腹肌吧

[ MuscleBeach ]121 留言, 推噓總分: +47

作者: mimi0254didi - 發表於 2017/06/14 22:24(7年前)

28^F推jasonewis: 腹肌要肌肥大真的不容易06/14 23:29

[閒聊] 關於Fitting Room TW被封鎖的事消失

[ MuscleBeach ]117 留言, 推噓總分: +88

作者: alan1231005 - 發表於 2017/06/14 01:43(7年前)

40^F推jasonewis: QQ 謝謝a大的翻譯，真的學到很多06/14 08:46

Re: [問題] 乳清廠牌選擇

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +32

作者: j94223 - 發表於 2017/06/13 23:28(7年前)

29^F推jasonewis: 不知道對戰神的乳清有沒有研究過~06/14 15:23

[問題] 停滯期求突破，該增肌還是該減脂？

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: marco0624 - 發表於 2017/06/12 15:52(7年前)

4^F推jasonewis: 要不po飲食給大家看一下？06/12 17:01

[其它] 免費咖啡豆試喝，跟之前的濾掛包試喝回覆

[ Coffee ]77 留言, 推噓總分: +64

作者: theptont - 發表於 2017/06/08 16:52(7年前)

28^F推jasonewis: 已填 ~06/08 20:57

Fw: 大創麝香咖啡

[ Coffee ]28 留言, 推噓總分: +15

作者: jeeyi345 - 發表於 2017/06/05 01:01(7年前)

8^F推jasonewis: 49…裡面到底是裝貓屎還是豆子啊…06/05 09:58

[問題] 碳水化合物來源有差嗎？

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: Kimg - 發表於 2017/05/27 00:12(7年前)

1^F推jasonewis: 有差，果糖跟葡萄糖走的生化路徑不太一樣05/27 00:32

2^F→jasonewis: 手搖杯的碳水是果糖，才夠甜，但對肝臟是負擔05/27 00:33

[問題] 引體向上可以取代滑輪下拉嗎消失

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: TKUfeizei - 發表於 2017/05/24 13:46(7年前)

5^F推jasonewis: 一樓 XD 我個人是都練，滑輪下拉抓背肌感受度，練完後05/24 13:55

6^F→jasonewis: 會去拉幾下單槓05/24 13:55

[請益] 拜託各路好手幫忙填運動問卷

[ Volleyball ]34 留言, 推噓總分: +34

作者: woojung - 發表於 2017/05/18 23:26(7年前)

10^F推jasonewis: 已填05/19 10:16

[心得] 如何改善翼狀肩胛 (中文字幕)消失

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +42

作者: alan1231005 - 發表於 2017/05/15 01:32(7年前)

19^F推jasonewis: 辛苦了!!05/15 10:53

11