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作者 james830212 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共4則

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[討論] 大家減脂時都吃什麼？

[ BeautyBody ]15 留言, 推噓總分: +5

作者: qqbow1128 - 發表於 2015/11/12 13:24(8年前)

7^F推james830212: 早餐都是吃燕麥加無糖豆漿11/12 20:36

8^F→james830212: 午餐全麥麵包夾起司蔬菜燻雞跟無糖豆漿11/12 20:36

9^F→james830212: 晚餐以冬粉代白飯，菜多吃，用清淡點11/12 20:36

10^F→james830212: 三個月瘦10公斤(都沒運動哈哈)11/12 20:36

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