作者查詢 / jack52191
作者 jack52191 在 PTT [ PlayBaseball ] 看板的留言(推文), 共21則
限定看板:PlayBaseball
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12F推:要怎麼用下半身投呢!首先試著胯出敦馬布的距離然後順著05/10 01:46
13F→:自己順暢的姿勢左手往胸前靠!右手畫弧度順著捕手的方向05/10 01:49
14F→:丟!然後扣球的時間就在手軸跟胸呈直線的位置扣下去!05/10 01:50
15F→:動作不用太快!慢慢來力量約6~8分力!找到自己最順的感覺05/10 01:52
16F→:如果感覺OK 在試著出8分以上的力!重點是一開始的姿勢別05/10 01:53
17F→:又開掉或跑掉!這是我投的心得~希望對你有幫助^^多練習吧05/10 01:53
10F推:奇怪 你為什麼在投出去完會突然煞車!順著動作丟出去!05/08 00:46
17F推:沒特別要吧!收尾放在胸旁主要的幫助是防止身體開掉05/05 18:37
18F→:不過投久了 覺得放哪都沒差 動作順暢最重要!陳偉殷就沒05/05 18:39
14F→:他穿球鞋部是釘鞋會滑是正常的!不過動作"協調性"要順暢05/05 18:42
90F推:我光看側面那個影片05/05 01:08
91F→:投出第一顆球 就印證原PO說的控球不好 這種人很多05/05 01:10
92F→:然後 他是用上半身把球甩出去 下半身根本沒用到力05/05 01:11
93F→:至於出手位置比四分之三還低一點!注意你同學在這樣丟下05/05 01:12
94F→:去 手肘很容易受傷!05/05 01:13
15F推:原PO一定沒練完後收操!這是很基本的!不收操等著明天酸04/20 20:58
23F推:通常 你如果姿勢正確順暢 你手臂手肘不會特別痠痛 我是04/20 23:52
24F→:酸都在大腿那邊 我承認我懶的跑步 哈哈 不過我是靠下半04/20 23:54
25F→:身的力量投球 這樣控球準速度也不錯 多"跑"步增強你大腿04/20 23:58
26F→:的肌力 衝刺跑50M來幾次 等你大腿肌力夠 你投球就有FU了04/21 00:01
1F推:已在你們訪客留言 留言了^^04/19 23:20
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