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作者 j6u4u04 在 PTT [ MartialArts ] 看板的留言(推文), 共11則

限定看板：MartialArts

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[ MartialArts ]75 留言, 推噓總分: +9

作者: MASOMASO - 發表於 2008/08/15 00:31(16年前)

23^F推j6u4u04:筆記 /_/ $08/15 00:59

[ MartialArts ]23 留言, 推噓總分: +9

作者: j6u4u04 - 發表於 2008/08/14 22:04(16年前)

7^F→j6u4u04:請問M大基本功是指?08/14 22:26

11^F→j6u4u04:謝M大解說08/14 22:31

[ MartialArts ]31 留言, 推噓總分: +10

作者: yvesmao - 發表於 2008/07/28 01:06(16年前)

18^F→j6u4u04:我練沒多久發現手腕會酸麻手掌比較硬了可是不能劈磚07/29 02:06

19^F→j6u4u04:頂多劈不厚的木板或是一掌把鐵罐壓扁實戰機率不高07/29 02:08

[ MartialArts ]11 留言, 推噓總分: +4

作者: in0205 - 發表於 2008/07/16 13:38(16年前)

4^F→j6u4u04:會酸是骨頭受傷凹導致血液循環不好可以吃Glucosamine07/16 18:05

5^F→j6u4u04:受傷最好不要在練避免骨頭慣性移位關節保養可以吃07/16 18:08

6^F→j6u4u04:珊瑚草鯊魚軟骨葡萄糖胺膠原蛋白TYPE-2 液態鈣還恢復07/16 18:11

7^F→j6u4u04:酸幫助復原可以泡熱水在塗能加速血液循環的藥來恢復07/16 18:12

10^F推j6u4u04:你好如果你能教我一些基礎散打我給你鯊魚軟骨10顆如何07/17 00:58

[ MartialArts ]56 留言, 推噓總分: +47

作者: KempspeeD - 發表於 2008/07/12 00:54(16年前)

48^F推j6u4u04:07/12 13:04

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