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作者 Italysky 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共10則
限定看板:BeautyBody
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[問題] 中餐跟下午 這樣吃能嗎?
[ BeautyBody ]18 留言, 推噓總分: +2
作者: e1281251 - 發表於 2011/10/14 15:51(12年前)
11FItalysky:女生一般基代都是1200上下,1600應該是肌肉非常多才可能~10/14 23:09
[減肥] 吃少+跳鄭多燕,體重還是增加.......
[ BeautyBody ]357 留言, 推噓總分: +52
作者: cutejp123 - 發表於 2011/08/17 23:46(13年前)
18FItalysky:雖然可以理解原po從不運動到認真跳有氧還沒瘦會很沮喪,08/18 00:31
19FItalysky:口氣真的有點衝,而且可以感覺到根本沒有爬文做功課,有08/18 00:32
20FItalysky:爬文做功課的話,早就發現自己在飲食跟運動強度上的問題08/18 00:32
21FItalysky:了吧,而且至少會去康士美量體脂…原po甚至還在體重迷思08/18 00:32
[閒聊] 數字迷思...
[ BeautyBody ]81 留言, 推噓總分: +36
作者: winkwink - 發表於 2011/07/04 21:21(13年前)
23FItalysky:回上面某樓,女生體脂20%是非常漂亮的數字了,再低就是07/04 23:46
24FItalysky:運動員等級了,一般女生大概都25%上下吧~07/04 23:47
[閒聊] 矮個女生的減肥模範
[ BeautyBody ]35 留言, 推噓總分: +24
作者: fafu - 發表於 2011/06/10 23:18(13年前)
6FItalysky:凱莉米洛、妮可里奇(她有點太瘦)、Rachel Bilson06/11 03:26
Re: [減肥] 不知道該怎麼修正減肥的方式
[ BeautyBody ]11 留言, 推噓總分: +8
作者: reneeviolet - 發表於 2011/05/11 21:40(13年前)
2FItalysky:嗚嗚我好感動!版主超詳細回還幫我配好課表了~我會認真05/11 21:47
3FItalysky:執行的!(原來我的盲點就是一直營養不足阿…Orz)05/11 21:48
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