作者查詢 / im915429
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15F→: https://youtu.be/jKzFWiIMyts11/28 00:54
16F→: 練習約1個月,重量30,核心不太會控制11/28 00:55
20F→: 好的,謝謝大家,再請教教練11/28 01:05
73F推: 教練每次都從輕重量開始,再問要不要再加重,之後他再11/27 13:41
74F→: 幫我補後面練不足的數量。11/27 13:41
113F推: 已填g單,謝謝主購49.216.137.97 05/10 22:58
1F推: 請收信,謝謝03/02 22:09
61F推: 1月11日,回家投票!101.13.196.139 01/07 22:53
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