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作者 ienet788 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共68則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 台中健工詢問

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +12

作者: opop840808 - 發表於 2018/06/25 20:20(6年前)

27^F推ienet788: 中清只是相對人少，但遇到週一週二，全世界想練的其器06/26 19:37

28^F推ienet788: 材還是得等，只是看起來大，但數量沒比較多06/26 19:40

29^F→ienet788: 不過相較之前我在桃園的ˋ狀況台中算是人少了06/26 19:40

[閒聊] 誇張，健身工廠教練課又要漲價了

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +24

作者: clark0816 - 發表於 2018/01/05 17:46(6年前)

23^F噓ienet788: 專業請尊重，您不覺得專業值這個價格，那請您自己做功01/05 19:41

24^F→ienet788: 課，相信你也不希望自己專業永遠只值那些錢或是被打折01/05 19:42

28^F推ienet788: 單純覺得專業應該要有對等價格就是，買不買的起看個人口01/05 19:54

29^F→ienet788: 袋，抱怨漲價就自學囉，沒人希望自己工作的專業永遠是01/05 19:54

30^F→ienet788: 那個死豬價吧01/05 19:55

44^F推ienet788: 那就不買讓他被淘汰，尊重專業有價跟專業度是否夠是兩回01/05 20:55

45^F→ienet788: 事01/05 20:56

[閒聊] 更新myprotein 的一些口味分享

[ MuscleBeach ]81 留言, 推噓總分: +50

作者: foooodyn - 發表於 2017/11/09 23:37(6年前)

69^F推ienet788: 太妃糖布丁不ok，大概僅次於on香草之後的我發誓xdd11/10 16:59

[交易] 雙北尋好心人賣迪卡儂10KG啞鈴組

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: andyajacky - 發表於 2016/12/26 15:42(7年前)

2^F→ienet788: 網購超商缺貨付款的門檻不是很低嗎？12/26 18:37

[閒聊] 健工現在一個器材壞掉是要修多久

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: -5

作者: k90209 - 發表於 2016/12/24 20:00(7年前)

18^F→ienet788: 你一定沒去過蔬菜，連換個椅子都還要兩個月。12/25 21:20

[討論] 吃蛋的屁特別臭

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +12

作者: nchum102 - 發表於 2016/05/21 21:49(8年前)

8^F→ienet788: 我家附近是能買到28一斤的蛋。在桃園龍潭的菜市場。05/21 23:11

[問題] 朋友在萵苣健身房遇到合約問題

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +8

作者: cjfnued - 發表於 2016/01/19 14:11(8年前)

16^F→ienet788: 雖然不是在挺WG，但簽任何合約前就要看清。合理與否，在01/20 09:34

17^F→ienet788: 簽下去後，就只剩下有效與否。01/20 09:34

[閒聊] 雞胸肉料理～偽脆皮炸雞、醉雞捲

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +30

作者: momotei - 發表於 2015/08/14 22:23(8年前)

24^F→ienet788: 低脂肪的蛋白，頭翅科類的應該也能取代吧？08/15 21:39

26^F→ienet788: 我不是巨巨xd單純有在注意一些可以跟雞肉交互替代的東西08/15 23:28

27^F→ienet788: ，不然太膩。頭翅科簡單來說就是跟章魚，小管同親戚的海08/15 23:28

28^F→ienet788: 鮮，相對來說也是低脂肪高蛋白含量。08/15 23:28

29^F→ienet788: 我也是吃雞胸吃到有些逆去找一些可替代的，我自己08/16 00:44

30^F→ienet788: 是鯖魚、雞胸跟頭翅科交互換，偶爾$$許可會換鮭魚08/16 00:45

31^F→ienet788: 鮪魚跟旗魚。不然就是會同時有四季豆跟毛豆仁這類的植物08/16 00:47

32^F→ienet788: 蛋白搭著吃就是，單純一些自己的分享XD08/16 00:47

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