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[心得] 啞鈴替代
[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +4
作者: geniusshiun - 發表於 2009/11/06 15:58(16年前)
2F推huckk:在當兵時做過，寶特瓶先裝砂再加水就夠重了11/06 19:36
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