作者 HJC17 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共87則

[影片] 顆粒我比較常發快速下旋創造第三版

[ tabletennis ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: HJC17 - 發表於 2026/07/08 00:21(2周前)

3^F→HJC17: 真的，而且我覺得重點不是手甩得多快，而是核心收緊那一下07/09 00:13

4^F→HJC17: 、重心交換跟拋球時機有沒有合上。這三個一順，球速跟下旋07/09 00:13

5^F→HJC17: 都會明顯提升，反而不用出很多手。07/09 00:13

[影片] 比賽中真正難打不一定是速度是節奏

[ tabletennis ]4 留言, 推噓總分: 0

作者: HJC17 - 發表於 2026/07/06 12:41(3周前)

3^F→HJC17: 哈哈，旋轉很重要！但我自己打比賽的體會是，節奏一亂07/08 00:24

4^F→HJC17: ，就算旋轉沒那麼大也很容易失誤。07/08 00:24

[影片] 比賽中真正讓對手難受的，不一定是速度

[ tabletennis ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: HJC17 - 發表於 2026/07/05 22:35(3周前)

2^F→HJC17: 哈哈，最近比賽素材比較多，趁有靈感先分享07/05 22:56

[影片] 接右側旋卡住？可能是啟動順序出了問題

[ tabletennis ]16 留言, 推噓總分: +2

作者: HJC17 - 發表於 2026/07/03 10:10(3周前)

4^F→HJC17: 這個問題問得很好。不是一定要「引拍完成才加速」，而是引07/03 16:03

5^F→HJC17: 拍和回頭加速本來就是連續的動作。07/03 16:03

6^F→HJC17: 如果來球速度快，腳不可能每次都完全站好才打，所以 1、2、07/03 16:03

7^F→HJC17: 3 常常是同步進行的。重點不是追求完整動作，而是不要手先07/03 16:03

8^F→HJC17: 衝出去。07/03 16:03

9^F→HJC17: 我的要點是：07/03 16:03

10^F→HJC17: * 有時間：腳先到位→身體轉開→自然引拍→回頭加速。07/03 16:03

11^F→HJC17: * 沒時間：移動中就開始轉體、引拍，利用身體帶動手臂，縮07/03 16:03

12^F→HJC17: 短引拍直接完成回頭加速。07/03 16:03

13^F→HJC17: 不管快慢球，原則都是腳和身體先帶節奏，手只是最後把速度07/03 16:03

14^F→HJC17: 送出去，而不是看到球就先揮手。07/03 16:03

[影片] 成人初學者第一堂10分鐘正手變化

[ tabletennis ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: HJC17 - 發表於 2026/06/28 19:29(1月前)

2^F→HJC17: 也有Yt 連結在這06/28 23:52

3^F→HJC17: https://youtube.com/shorts/9WO1MMpqreY?si=0pWAxFr1OXDSr06/28 23:52

4^F→HJC17: 4Ib06/28 23:52

6^F→HJC17: 感謝您的幫忙06/28 23:58

[影片] 勾手發球能同動作發側旋、側下旋？

[ tabletennis ]12 留言, 推噓總分: +1

作者: HJC17 - 發表於 2026/06/27 02:10(1月前)

3^F→HJC17: 不一定是你的問題。勾手發球因為揮拍方向和摩擦方向的關係06/28 01:09

4^F→HJC17: ，通常側旋成分會比較明顯，所以很多人會覺得下旋沒有左側06/28 01:09

5^F→HJC17: 下或逆側下那麼重。當然如果接觸球和發力做得很好，一樣可06/28 01:09

6^F→HJC17: 以發出很重的側下旋。06/28 01:09

7^F→HJC17: 而且除了摩擦方向之外，我覺得逆側下通常比較06/28 01:11

8^F→HJC17: 容易運用手腕、手指的瞬間發力，摩擦球會更充分，所以很多06/28 01:11

9^F→HJC17: 人會覺得下旋比較重。勾手發球通常側旋比例會比較高，因此06/28 01:11

10^F→HJC17: 容易有「下旋沒那麼重」的感覺。不過如果勾手技術夠成熟，06/28 01:11

11^F→HJC17: 一樣可以發出很重的側下旋。06/28 01:11

[影片] 拉下旋為何老揮空？

[ tabletennis ]20 留言, 推噓總分: +3

作者: HJC17 - 發表於 2026/06/25 00:38(1月前)

15^F→HJC17: 對，很多業餘真的會這樣06/26 01:19

16^F→HJC17: 對，很多業餘真的會這樣練球時知道要立一點、要迎前，06/26 01:22

17^F→HJC17: 我自己會覺得關鍵比較不是年紀，而是平常有沒有把擊球點、06/26 01:22

18^F→HJC17: 重心跟拍面穩定到「比賽也叫得出來」的程度，不然一緊張就06/26 01:22

19^F→HJC17: 容易回舊動作。當然還有發完球墊步還原跟接發球啟動你要能06/26 01:22

20^F→HJC17: 卡上節奏才有辦法把你練球的動作在比賽中做出來。06/26 01:22

4^F→HJC17: 好的之後在調整角度感謝建議06/25 10:43

5^F→HJC17: 對，所以我影片裡才會特別提「等空間、讓球進身體裡面」。06/25 10:46

6^F→HJC17: 因為問題不只是知道它第二跳會減速，而是球減速之後，你有06/25 10:46

7^F→HJC17: 沒有把擊球點跟重心一起調進去。06/25 10:46

8^F→HJC17: 不然最後很容易變成手在追球，不是真的把球接進來再發力。06/25 10:46

[影片] 一週只打一兩次有學順旋轉必要嗎？

[ tabletennis ]16 留言, 推噓總分: +4

作者: HJC17 - 發表於 2026/06/26 01:13(1月前)

11^F→HJC17: 我認同進階選手最後還是要學會判斷旋轉、順旋轉或逆旋轉去07/02 00:31

12^F→HJC17: 處理。不過我這支影片是給成人初學者看的，他們很多連基本07/02 00:31

13^F→HJC17: 接觸球都還不穩。我會先讓他們在上升期用抵銷旋轉建立接發07/02 00:31

14^F→HJC17: 球的成功率，等球性感建立後，再慢慢加入順旋轉、逆旋轉等07/02 00:32

15^F→HJC17: 更細的處理。成人還是要按照階段性教學！07/02 00:32

16^F→HJC17: 哈哈很多成人都是這樣所以我才會先教一些比較容易建立的框架，而不

Re: [請益] 坐對面的女同事已刪文

[ CATCH ]23 留言, 推噓總分: +4

作者: oner1022 - 發表於 2020/09/09 13:47(5年前)

21^F→HJC17: 看你的肢體語言自然的程度09/10 00:15

22^F→HJC17: 決定是否要把意圖丟出來這也是新手跟有搭訕習慣的人的差別09/10 00:15

作者查詢 / HJC17