作者查詢 / haswell425
作者 haswell425 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共31則
限定看板:MuscleBeach
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13F→: 沒照片的話請善用推文01/09 17:18
10F推: 槓鈴划船一開始可以讓胸口頂著斜椅,這樣下背壓力會小01/05 18:59
11F→: 一點,不過可以不要靠東西最好01/05 18:59
12F→: 羨慕你的天生神力阿!!01/05 19:00
39F推: 你真的很會哈哈哈哈12/30 19:11
138F推: 認真回,可以改用槓鈴划船但要注意脊椎中立12/28 17:14
9F推: 認真推12/03 23:18
71F推: 中肯09/10 09:48
5F推: 116建議早上去 人會少很多08/26 11:50
65F→: 我12% 臉瘦的像吸毒犯 怎麼辦07/07 17:19