作者查詢 / guanguan1234
作者 guanguan1234 在 PTT [ Boy-Girl ] 看板的留言(推文), 共17則
限定看板:Boy-Girl
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3F推: 吃你夠夠08/20 15:41
1F→: 有時間在這抱怨,我相信也有時間可以解決減肥和其他08/12 18:47
2F→: 問題的!08/12 18:47
3F→: 減肥有心都能減,當初我跟你一樣胖到現在58公斤啊08/12 18:47
1F推: 推,有心就會自己想辦法減!!!我也是從104公斤減08/11 11:50
2F→: 到現在58公斤啊!08/11 11:50
7F→: 一開始太胖不太能運動,所以先從改變飲食下手。08/11 12:09
8F→: 之後瘦到快90的時候,就很常游泳(不傷膝蓋也比較不08/11 12:09
9F→: 累)08/11 12:09
10F→: 之後養成也愛上運動後,就開始多了慢跑,有氧,瑜08/11 12:09
11F→: 伽,和些許的重量訓練(想要緊實)!08/11 12:09
12F→: 重要的我也虛榮心作祟啦,朋友一直稱讚,就會越來越08/11 12:09
13F→: 有動力減肥XD08/11 12:09
28F噓: 有心就能減,我也是從104公斤減到現在58公斤!!!08/11 11:48
7F噓: 按讚不代表什麼啊08/07 17:16
2F→: 那生理期時間不規律怎麼辦XD08/02 10:09
11F推: 404/22 01:01
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