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作者 godinx 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共7則
限定看板:MuscleBeach
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5F→:忘記說~我重量有慢慢往上增加~我指的8下大概都是力竭~06/06 15:19
6F→:只是像握推~我大概增加到50KG就增不太上去~體型也比較沒變06/06 15:20
7F→:體重目前大概75~~現在處於有重訓也許可以維持體重~一沒重訓06/06 15:21
8F→:很快就會變瘦的狀態= ="~有點苦惱06/06 15:21
16F推:借標題問一下~~10KG啞鈴組那個有人知道要買哪個可以擴充01/27 23:57
17F→:片嗎???最近覺得重量有點不夠想增加~可是卻不知道要買哪種!01/27 23:58
9F推:想問一下是原味的嗎??蛋白質是幾%?12/05 21:31
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