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作者 gmrt 在 PTT [ Ironman ] 看板的留言(推文), 共5則

限定看板：Ironman

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[ Ironman ]61 留言, 推噓總分: +14

作者: a7241596 - 發表於 2023/03/30 17:40(1年前)

42^F推gmrt: 你可以先去測測看自己目前的體力狀況，先知道自己可以做多04/01 00:00

43^F→gmrt: 少，先維持，之後再加訓練量04/01 00:00

44^F→gmrt: 測驗內容網路上很多，這邊是我在Garmin 三鐵網站找到的，給04/01 00:00

45^F→gmrt: 你看看04/01 00:00

46^F→gmrt: https://i.imgur.com/X6nxTBE.jpg04/01 00:00

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