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作者 fzalcman 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共341則

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Re: [問卦] 健身房教練薪酬是怎麼算的?

[ Gossiping ]19 留言, 推噓總分: +2

作者: wwf1310 - 發表於 2026/03/08 18:34(3周前)

13^F推fzalcman: 0歲開始也不算很晚阿，可以先從全身訓練101.10.103.62 03/09 18:07

14^F→fzalcman: 來打基礎，要有六塊肌除了體脂要夠低，101.10.103.62 03/09 18:09

15^F→fzalcman: 也要搭配重訓有氧跟飲食。健身房可以去m101.10.103.62 03/09 18:10

16^F→fzalcman: orefit看看，有找教練也可以進步得更快101.10.103.62 03/09 18:10

17^F→fzalcman: ，兩年時間有毅力的話一定可以練成你想101.10.103.62 03/09 18:10

18^F→fzalcman: 要的樣子101.10.103.62 03/09 18:10

19^F→fzalcman: *40歲*101.10.103.62 03/09 18:11

[問卦] 日本網紅開播會脫嗎

[ Gossiping ]28 留言, 推噓總分: +14

作者: tso2909555 - 發表於 2026/01/07 22:52(2月前)

18^F推fzalcman: https://i.meee.com.tw/LR7c0Yd.jpg118.231.145.252 01/07 23:15

[問卦] 這種辦公椅是只有總經理坐得起吧？

[ Gossiping ]27 留言, 推噓總分: +13

作者: cheventw - 發表於 2025/10/21 17:51(5月前)

13^F推fzalcman: 想問黑色那張最近也要換電腦椅27.53.248.249 10/21 18:05

[心得] 普利司通 ALENZA LX100

[ car ]31 留言, 推噓總分: +15

作者: humt59 - 發表於 2025/05/20 20:53(10月前)

30^F推fzalcman: 也是LX100這一條都開市區雨天無感覺特別怎樣都換了就05/21 12:56

31^F→fzalcman: 別想太多就算是神胎雨天還是要慢行的吧05/21 12:56

[問卦] 這是什麼跳蛋日常

[ Gossiping ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: ray8672 - 發表於 2025/03/17 17:18(1年前)

10^F推fzalcman: Swag裡面前幾名騷的......1.164.138.90 03/17 23:18

[閒聊] 日系車真的比較好養嗎？

[ car ]209 留言, 推噓總分: +52

作者: arozaro - 發表於 2025/03/14 15:33(1年前)

74^F→fzalcman: 可以20年感覺應該不錯開03/14 17:35

[問題] 55吋平價 Mini LED 選擇內有選手

[ Digitalhome ]29 留言, 推噓總分: +21

作者: chester82465 - 發表於 2025/03/03 22:41(1年前)

29^F推fzalcman: 奇美55UM10 預算差不多有到14403/10 22:26

[問卦] 館長真的播了？

[ Gossiping ]17 留言, 推噓總分: +13

作者: Aqray - 發表於 2025/03/05 21:58(1年前)

10^F推fzalcman: Swag也太狂了吧沒想到真的播了1.164.136.4 03/05 23:05

[閒聊] 白金牌電供售價疑問？

[ PC_Shopping ]105 留言, 推噓總分: +30

作者: roadynia - 發表於 2024/12/03 14:34(1年前)

1^F推fzalcman: 振華這一顆LEADEX VII 賣這麼便宜27.242.100.45 12/03 14:39

2^F→fzalcman: 會不會它是金牌電供不是白金牌的?27.242.100.45 12/03 14:40

[菜單] 65～70K遊戲機

[ PC_Shopping ]44 留言, 推噓總分: +4

作者: sbccenter23 - 發表於 2024/07/24 12:51(1年前)

28^F→fzalcman: 十銓不是只有可以送超商拉是有兩個可以223.137.198.133 07/24 16:45

29^F→fzalcman: 選擇 7-11 店到店跟郵寄其他的品牌送223.137.198.133 07/24 16:46

30^F→fzalcman: 修就是郵寄沒辦法7-11店到店223.137.198.133 07/24 16:46

31^F→fzalcman: 威剛是有快換中心可以快換如果你急著要223.137.198.133 07/24 16:46

32^F→fzalcman: 當然威剛就比較方便223.137.198.133 07/24 16:46

33^F→fzalcman: 十銓就是多一個選擇 7-11店到店威剛就223.137.198.133 07/24 16:46

34^F→fzalcman: 是多一個選擇門市快換223.137.198.133 07/24 16:46

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