作者查詢 / flounder
作者 flounder 在 PTT [ facelift ] 看板的留言(推文), 共78則
限定看板:facelift
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11F推: 不至於無法久站跟走路啦~我前年做,去27.247.43.142 06/14 22:33
12F→: 年有去跑10k,現在固定上瑜伽,只是有些27.247.43.142 06/14 22:33
13F→: 動作真的做不太到位,需要多練習,有的27.247.43.142 06/14 22:33
14F→: 是多練習還是有點力不從心,我之前筋軟27.247.43.142 06/14 22:33
15F→: 肌耐力也還不錯,後來上瑜伽有些動作做27.247.43.142 06/14 22:33
16F→: 不到位,心情有點難過27.247.43.142 06/14 22:33
17F→: 至於長時間走路,我去年去日本玩9天,猛27.247.43.142 06/14 22:35
18F→: 走路逛街,走路完全沒有問題27.247.43.142 06/14 22:35
19F→: 不過腳會無力是真的,而且有時候什麼事27.247.43.142 06/14 22:38
20F→: 情都沒做,只是坐著腳也會感覺無力,是27.247.43.142 06/14 22:38
21F→: 一種很怪不會形容的感覺27.247.43.142 06/14 22:38
22F→: 另外,我每天都穿壓力襪,我覺得這可能27.247.43.142 06/14 22:40
23F→: 有幫助我說的跑步跟走路,腳有支撐力27.247.43.142 06/14 22:40
3F→: 我沒有種過眉毛,不知道是不是一樣耶!101.11.1.235 06/22 12:17
4F→: 2樓大大提醒了我,應該注意一下有沒有衛101.11.1.235 06/22 12:18
5F→: 署許可101.11.1.235 06/22 12:18
6F→: 其實我是怕怕的,畢竟都沒有看過類似的101.11.1.235 06/22 12:20
7F→: ,才想說來問一下神通廣大的版友們~不然101.11.1.235 06/22 12:20
8F→: 我應該會選飄眉101.11.1.235 06/22 12:20
14F→: 效果真的不錯耶!101.11.1.235 06/22 19:37
9F→: 妳應該是分開做吧?一次做感覺好可怕101.11.1.235 06/22 11:27
11F推: 我只做過小腿的,我就已經覺得很不舒服101.11.1.235 06/22 12:15
12F→: 了耶!妳好勇敢101.11.1.235 06/22 12:15
56F推: 真心覺得不用101.15.195.144 06/20 21:10
17F推: 我去年有做,做3次,我每次做完隔天都沒101.13.194.244 05/04 20:49
18F→: 有請假,但是走路就真的很不順,我都跟101.13.194.244 05/04 20:49
19F→: 同事說肌肉拉傷(反正一般人也絕對不會猜101.13.194.244 05/04 20:49
20F→: 到我去做燒神經的事情)101.13.194.244 05/04 20:49
21F→: 至於腳,是真的有效,但是肌肉消掉以後101.13.194.244 05/04 20:52
22F→: ,還是有贅肉,不過已經好看很多了,對101.13.194.244 05/04 20:52
23F→: 生活是沒有什麼影響,瑜伽也是半年後就101.13.194.244 05/04 20:52
24F→: 又開始上,但是很多以前做的很輕鬆的動101.13.194.244 05/04 20:52
25F→: 作,現在做起來都有點吃力,2個月前小腿101.13.194.244 05/04 20:52
26F→: 會不明原因的抽痛(不確定跟手術是否有關101.13.194.244 05/04 20:53
27F→: ),持續了一個星期左右101.13.194.244 05/04 20:53
28F→: 偶爾會熊熊覺得走路很無力,這2天就是這101.13.194.244 05/04 20:56
29F→: 樣,但是都不影響日常生活啦~我還報了1101.13.194.244 05/04 20:56
30F→: 0k跑步,注意跑完後拉筋跟不要太勉強自101.13.194.244 05/04 20:56
31F→: 己就好,我還是有在上瑜伽跟小小的練跑101.13.194.244 05/04 20:56
32F→: ,總不能為了漂亮都不運動,健康才是最101.13.194.244 05/04 20:56
33F→: 重要的101.13.194.244 05/04 20:56
34F→: 希望小小的心得對你有一點幫助~101.13.194.244 05/04 20:58
35F→: 喔~看到前面的推文想想起來,我做了3次101.13.194.244 05/04 21:00
36F→: ,有一次做完後不舒服在換衣服的那個房101.13.194.244 05/04 21:00
37F→: 間大哭,然後那3次做的時候都叫的跟殺豬101.13.194.244 05/04 21:00
38F→: 一樣大聲,是真的蠻不舒服的101.13.194.244 05/04 21:00
2F推: 我在桃園米蘭有用超音波量過61.31.100.113 08/27 00:57
3F推: 我很偷懶,我都沒有拉筋…175.96.122.216 08/12 18:07
4F推: 目前就是跑不太起來(還是我自己不太想跑175.96.122.216 08/12 18:10
11F推: 我做完3個月了,還是有比較無力的感覺117.19.208.196 08/18 23:59
2F推: 長知識推!101.11.104.145 07/13 23:24
15F推: 我最近去的2間都會,其實對我這種健忘又101.15.48.231 04/18 17:16
16F→: 沒有記schedule習慣的人,算是好的服務~101.15.48.231 04/18 17:16
2F→: 那是不是測全身的?我只要測小腿就好~61.31.100.113 04/06 22:54
4F→: 喔喔不知道哪裡可以照???61.31.100.113 04/06 23:59
8F→: 我要來認真爬抽小腿脂肪的文了61.31.100.113 04/07 21:29