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作者 elvis30901 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共374則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 練壯對於打架有實際上的幫助嗎？

[ MuscleBeach ]164 留言, 推噓總分: +67

作者: Spaceward - 發表於 2016/12/26 08:58(7年前)

87^F推elvis30901: 我練過幾年散打肌肉壯碩的人抗打強也同時代表著可12/26 12:36

88^F→elvis30901: 以更加迅速的反擊絕對是有優勢的12/26 12:36

[問題] 如何買到適合自己的啞鈴

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +22

作者: apple840622 - 發表於 2016/12/25 15:34(7年前)

22^F推elvis30901: 去買可以加槓片的迪卡儂有組合包蠻便宜的12/25 18:51

[問題] 啞鈴椅要到什麼等級才會穩？

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +6

作者: senjor - 發表於 2016/12/25 14:11(7年前)

9^F→elvis30901: 我覺得上面兩張圖片看起來都好高級12/25 18:52

18^F推elvis30901: 哇賽 60kg 中國運過來要多少啊12/25 21:46

[問題] 關於帶老爸入門

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +24

作者: shwip - 發表於 2016/12/25 10:26(7年前)

30^F推elvis30901: 決對不要跑步這種體重沒運動習慣的中老年人馬上跑12/25 19:05

32^F→elvis30901: 步是想坐輪椅想瘋了嗎12/25 19:05

34^F→elvis30901: 飲食控制加上簡單初階重訓慢慢讓身體習慣要是讓老12/25 19:09

35^F→elvis30901: 人家受傷一次這輩子都很難讓他再接受正確的運動了12/25 19:09

Re: [問題] 請問台南世界的會員都月繳多少

[ MuscleBeach ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: yellokitty - 發表於 2016/12/24 18:19(7年前)

17^F推elvis30901: 你看起來還游刃有餘....12/24 10:54

[贈送] ON 不能搖的搖搖杯消失

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: alahuagua - 發表於 2016/12/24 16:15(7年前)

10^F推elvis30901: 我的價值觀就是不要買不小心壞了會很心痛的東西12/25 19:00

11^F→elvis30901: 我的價值觀就是不要買不小心壞了會很心痛的東西12/25 19:00

[問題] 深蹲障礙

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +29

作者: yellokitty - 發表於 2016/12/23 23:29(7年前)

17^F推elvis30901: 你看起來還游刃有餘....12/24 10:54

[徵求] 三重成吉思汗週一一起練健力

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +22

作者: LLN858 - 發表於 2016/12/22 22:02(7年前)

3^F推elvis30901: 還是蠻猛的12/22 23:49

[問題] on乳清巧克力口味有白色顆粒粉末

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: p1aytoy - 發表於 2016/12/22 21:11(7年前)

4^F推elvis30901: 樓上喝了會頭暈??12/22 22:30

[問題] 舉重練習用的木棍要去哪買?

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +23

作者: Beard5566 - 發表於 2016/12/22 12:29(7年前)

28^F→elvis30901: 童軍棍是不錯的木棍以後不用還有很多用途12/22 22:31

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