作者查詢 / edwardhsu
作者 edwardhsu 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共28則
限定看板:MuscleBeach
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7F推: 可以直接上wiggle買呀 含運費差不多38XX01/23 16:40
3F推: 我也有買這雙好鞋推 對照台灣愛迪達size就可以了01/18 10:04
12F推: 蹲到底的時候是不是都會往前晃一下 感覺下背壓力大01/17 11:25
6F推: 我喝之前都會先靜置一下下 泡沫就消了10/13 11:40
35F推: 替代役內褲推推07/25 16:36
54F推: 我兩個月才3% Q_Q07/11 11:43
55F→: 我都是同時間 同地點 同機器測量 這樣誤差最低07/11 11:44
103F推: 做自己的偶像!!!07/11 11:47
239F推: 我74還拉不起來...06/22 17:12
4F推: 我總覺得你現在的狀態 有氧:無氧 6:4會比較適合06/21 23:29
7F推: 我覺得是心理層面問題 胖子最在意是體重不是嗎??06/21 23:52
8F→: 有氧多一定會消到肌肉 但體重下降換來的是你的自信心06/21 23:53
9F→: 有了自信心才會更持之以恆 消掉那一點肌肉又怎樣?06/21 23:54
10F→: 換來親朋好友吹捧+無與倫比的自信心+堅持下去的動力06/21 23:54
11F→: 你做功課很多 但看起來你在意的還是體重阿06/21 23:56
12F→: 等你獲得自信心 在調整有氧無氧比例即可06/21 23:57
13F噓: 需我自己誤會你意思 你的速度其實蠻正常的啦06/22 00:02
14F→: TDEE-600 是有點多啦06/22 00:04
4F推: 館長那邊有分享崩潰文 可以去看06/05 00:16