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作者 druff 在 PTT [ PSY_Baseball ] 看板的留言(推文), 共11則

限定看板：PSY_Baseball

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[ PSY_Baseball ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: Kamakazi - 發表於 2008/07/08 09:31(17年前)

1^F→druff:愛注意07/14 05:02

[ PSY_Baseball ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: Kamakazi - 發表於 2008/05/24 11:52(17年前)

1^F→druff:手骨骨折還可以打棒球才是強吧 -.-05/25 18:00

[ PSY_Baseball ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: Marco912 - 發表於 2007/02/28 23:13(19年前)

5^F推druff:家慶想法一級棒03/01 16:50

[ PSY_Baseball ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: Kamakazi - 發表於 2005/03/13 05:58(21年前)

4^F推druff:你怎麼都沒夢到你排球的師父教你接球 XDD140.119.196.214 03/15

[ PSY_Baseball ]8 留言, 推噓總分: +2

作者: shapowpong - 發表於 2004/11/04 21:29(21年前)

2^F推druff:我覺得目標是3000m的話140.119.196.221 11/05

3^F→druff:最好是以一個禮拜為單位140.119.196.221 11/05

4^F→druff:每隔一天跑一趟4000以上140.119.196.221 11/05

5^F→druff:其中一趟要跑遠一點就是先跑慢跑兩千熱身140.119.196.221 11/05

6^F→druff:然後再以自己覺得的八分力跑完3000140.119.196.221 11/05

7^F→druff:一個禮拜三到四趟，週末兩天挑一天來自虐140.119.196.221 11/05

8^F→druff:會比每天跑2000來得有效喔　可以試試看140.119.196.221 11/05

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