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作者 dnmm 在 PTT [ yoga ] 看板的留言(推文), 共4則

限定看板：yoga

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[ yoga ]27 留言, 推噓總分: +6

作者: lopeanutve - 發表於 2018/05/24 11:51(6年前)

20^F推dnmm: 我個人建議是除非你的健身房瑜珈課程是小班制，老師會依照每05/29 02:09

21^F→dnmm: 個人的體適能給不同建議的那種，也就是說你是有高度自己身體05/29 02:10

22^F推dnmm: 意識，很熟悉自己的身體的就可以。而瑜珈其實是一門哲學喔！05/29 02:14

[ yoga ]28 留言, 推噓總分: +15

作者: new88old - 發表於 2017/08/15 13:33(6年前)

6^F推dnmm: 瑜伽最根本是練心然後才是練身，以上老師應該都不及格吧...08/16 02:16

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