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作者 DevilHewitt 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共806則

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[問題] 三角肌訓練的問題

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: bigcow637 - 發表於 2009/11/11 00:13(16年前)

1^F推DevilHewitt:推舉OK其他動作應該都還好吧!11/11 00:43

2^F→DevilHewitt:我覺得推舉最容易用到脊椎..11/11 00:43

3^F→DevilHewitt:如果姿勢不正確的話!後面有東西頂著應該都沒問題吧?11/11 00:44

[問題] 如何用水泥自製槓鈴

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +11

作者: blackwing000 - 發表於 2009/11/06 15:07(16年前)

10^F推DevilHewitt:一般大概1:0.4~0.611/06 16:05

11^F→DevilHewitt:只是我覺得你中間應該要放鋼筋!PVC我覺得撐不住!11/06 16:05

[其他] 沙板台南阿信粉絲

[ Surf ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: hor - 發表於 2009/10/31 19:33(16年前)

1^F→DevilHewitt:你應該要她要電話的!!現在一定很後悔吧!!!!!!Y11/01 00:40

[閒聊] 優良綠建築參訪-礁溪鄉公所、楊士芳紀ꤠ…

[ I-Lan ]11 留言, 推噓總分: +2

作者: cuteowlet - 發表於 2009/10/30 00:12(16年前)

3^F→DevilHewitt:黃聲遠設計了一堆蚊子館!有不少黑幕!!11/01 00:50

4^F→DevilHewitt:而且戶政事務所!根本就不配做綠建築!11/01 00:51

5^F→DevilHewitt:你有走進去過看使用率就知道了!!11/01 00:51

6^F→DevilHewitt:只有一樓在用!其他樓層根本是養蚊子11/01 00:52

[心得] 站姿滾輪終於做起來了

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +15

作者: din - 發表於 2009/10/28 23:02(16年前)

8^F→DevilHewitt:看起來好老成!!!10/29 13:12

Re: [問題] 單槓次數的進步!?

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +6

作者: InInYanYan - 發表於 2009/10/25 21:35(17年前)

7^F→DevilHewitt:我比較想知道你拉多寬!!拉寬拉窄會差很多下!!10/25 22:59

[閒聊] 健身房的小群體

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +40

作者: choulaotou - 發表於 2009/10/21 19:51(17年前)

55^F推DevilHewitt:我每天都會去耶!!一四會跟伯伯一起握推!10/23 11:29

[問題]這樣會不會吃太多

[ BeautyBody ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: godlovercrow - 發表於 2009/10/08 20:12(17年前)

1^F→DevilHewitt:我覺得你會被噓!70到80磅是做啥動作?二頭嗎?10/08 19:56

[問題]這樣會不會吃太多

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +8

作者: godlovercrow - 發表於 2009/10/08 19:40(17年前)

1^F→DevilHewitt:我覺得你會被噓!70到80磅是做啥動作?二頭嗎?10/08 19:56

4^F→DevilHewitt:原PO二頭用80磅練..那你是比賽等級的吧!!10/08 20:10

[問題] 請問10/10(六)竹南沙板

[ Surf ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: bantie0926 - 發表於 2009/10/06 20:52(17年前)

1^F推DevilHewitt:你是要玩沙板還是?10/06 20:59

4^F推DevilHewitt:我在新竹..竹南也玩過幾次...但是我不會玩沙板!!!!10/06 21:13

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