作者查詢 / Depersonaliz
作者 Depersonaliz 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共215則
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5F推:改變不可能一蹴而就,慢慢來,才走的遠05/16 02:04
1F推:您好,在看過您的文章之後,我會強烈的建議您,去找05/13 19:38
2F→:一位諮詢師進行認知調整,您的問題看起來受內分泌失05/13 19:38
3F→:調的影響並不大,而是在認知上的執著造成您的痛苦,05/13 19:38
4F→:光看身心科醫生拿藥,對您的幫助應該有限。05/13 19:38
7F推:嗯,好文推推,局中者迷05/12 16:16
19F推:妳會如此的擔心,就是因為妳愛他,妳會覺得沉重,是05/09 15:28
20F→:因為那是生命的重量。我母親總是跟我說,當你有了小05/09 15:28
21F→:孩,實際的去體驗那種付出的過程,你才會理解,什麼05/09 15:29
22F→:是真正的愛。新手媽媽一定會有許多的焦慮與不安,甚05/09 15:29
23F→:至是挫折,但是請您不要給自己太多的壓力,勇敢的和05/09 15:29
24F→:孩子一起成長吧!05/09 15:30
25F推:還有,孩子的誕生,是整個家族的喜悅,壓力也是一樣05/09 15:34
26F→:,請不要獨攬所有的壓力,適時的跟親近的家人交談,05/09 15:34
27F→:問問別人的經驗,並在適當的時機尋求協助,應該能讓05/09 15:35
28F→:妳減輕一些負擔與焦慮。05/09 15:36
1F推:姆,我覺得你有草木皆兵的感覺,這樣的矛盾且否定自05/09 13:11
2F→:己的想法,只會讓你越來越焦慮,問題會越滾越大,其05/09 13:12
3F→:實最好的方法,是放下我執,讓自己平靜下來,坦然的05/09 13:12
4F→:面對自己...但這往往是最難做到的事。05/09 13:12
10F推:就我的觀點看起來,那是某種逃避行為,因為那可以讓05/09 13:04
11F→:強迫患者暫時的忘卻自己的焦慮不安感。05/09 13:04
3F推:我也不信任人,且包括我自己。但最近,我將自己的狀05/09 01:16
4F→:況告訴了我最好的一位朋友,三年了,我終於告訴他了05/09 01:16
5F→:,告訴他的理由是我不害怕,因為我知道不論他做出什05/09 01:16
6F→:麼反應都不會讓我受傷,我有告訴他的自由,而他也有05/09 01:17
7F→:選擇如何應對的自由,於是,我說了,而他也表情凝重05/09 01:17
8F→:。直到隔了一天,我問他,他才說他那晚想弄懂我的狀05/09 01:17
9F→:況,但是當天他沒喝咖啡,腦袋不好使。05/09 01:18
13F推:有點凌亂,但我要說的是,人心隔肚皮,或許直接的問05/09 01:21
14F→:對方,會比自己猜想好。但是,我想最困擾你的部分或05/09 01:22
15F→:許是恐懼吧...05/09 01:22
2F→:樓上,我並不認為是這個樣子。05/09 15:37
3F推:碩士生活其實就某個角度而言,是準社會人,人際關係05/09 15:43
4F→:或是從事的事情,都比大學時來的世故且現實。但這反05/09 15:43
5F→:而是個好機會,因為它提供了兩年的時間,讓你調適社05/09 15:44
6F→:會。05/09 15:44
7F推:另外,OP的問題,我會建議找一位合適的心理諮詢師,05/09 15:53
8F→:來協助你找出壓力源,並協助你調整想法,降低你的阻05/09 15:54
9F→:力。此外由於專業與研究所生態的部分,諮詢師可能會05/09 15:54
10F→:力有未逮,假使可能,交一個親密的朋友,坦白的讓他05/09 15:55
11F→:知道你的難處,並請他協助。05/09 15:55
12F推:抱歉想請問一下FB 目前的版風和運作大概是什麼樣子,05/07 10:41
13F→:和PTT的相關版面功能上的差異是?05/07 10:42
22F推:感謝解答,請容我思考一下...05/08 00:25