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作者 demo68 在 PTT [ Ironman ] 看板的留言(推文), 共266則

限定看板：Ironman

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[問題] 請問一下半鐵後參加51.5鐵還算初鐵嗎

[ Ironman ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: OutOfTears - 發表於 2014/07/02 14:54(10年前)

7^F→demo68:...07/07 20:44

[問題] 初半鐵倒數一個月如何進步？

[ Ironman ]17 留言, 推噓總分: +6

作者: skuilu - 發表於 2014/06/27 22:09(10年前)

4^F→demo68:就一直練...1~2小時可以練一項高強度,或練長距離06/28 22:01

5^F→demo68:要練兩項半鐵距離也可以(游+騎)或(騎+跑)06/28 22:02

[問題] 請問6/28 金山三鐵的電子簡章何處下載

[ Ironman ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: snew1209 - 發表於 2014/06/25 11:04(10年前)

1^F→demo68:那個協會的就算了吧~ 搞臭微風運河跟碧潭06/25 23:44

[新聞] 泛舟鐵人三項 2選手送加護病房

[ Ironman ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: doglegbow - 發表於 2014/06/23 13:13(10年前)

1^F→demo68:呃...06/23 16:40

[問題] 初標鐵練習方向

[ Ironman ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: Alfie24 - 發表於 2014/06/21 00:18(10年前)

4^F→demo68:單車被關門還蠻點點點的06/21 22:07

Re: [問題] 泛舟鐵人

[ Ironman ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: eineFrage - 發表於 2014/06/18 19:51(10年前)

1^F推demo68:前置作業就這麼慘啦...?期待賽後心得文 :D06/19 03:31

Re: [問題] 女生初半鐵，衣著及準備問題～

[ Ironman ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: juiyayu2 - 發表於 2014/06/14 16:09(10年前)

6^F推demo68:防寒衣06/15 07:17

[問題] 女生初半鐵，衣著及準備問題～

[ Ironman ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: skuilu - 發表於 2014/06/11 17:56(10年前)

7^F推demo68:不買的話當然就連身泳衣,以前是沒有三鐵衣這種東西的06/12 23:29

[心得] 51.5女生初鐵虎科大

[ Ironman ]20 留言, 推噓總分: +14

作者: EPITS - 發表於 2014/05/28 16:26(10年前)

3^F推demo68:呃...好爽...05/28 20:47

[問題] 自行車補充醣類

[ Ironman ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: hyper99 - 發表於 2014/05/23 08:14(10年前)

3^F→demo68:一包50~80吧?比起果膠,報名費不是更貴?滷豬角還怕醬油貴?05/23 12:23

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