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作者 dawnyh 在 PTT [ regimen ] 看板的留言(推文), 共10則

限定看板：regimen

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[ regimen ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: comforters - 發表於 2009/01/04 12:19(15年前)

1^F→dawnyh:運動+保暖~~自己的經驗啦61.228.182.125 01/04 18:45

[ regimen ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: lilitop - 發表於 2009/01/03 12:22(15年前)

7^F推dawnyh:我聽力不好吃維他命也沒用啊~作息+運動+避61.228.182.125 01/04 18:42

8^F→dawnyh:免噪音環境才有用.醫生的意思應該是要營養61.228.182.125 01/04 18:43

9^F→dawnyh:均衡吧~~再說~若是退化是保養為主61.228.182.125 01/04 18:43

[ regimen ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: dequalite - 發表於 2008/05/10 18:29(16年前)

1^F推dawnyh:蔬菜煮熟吃就不是涼性的!05/12 10:55

[ regimen ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: john30110 - 發表於 2008/04/28 11:31(16年前)

3^F推dawnyh:上午5~7點是大腸排毒的時間本來就應該上.吃東西後本就有神04/29 22:31

4^F→dawnyh:經會催促腸部蠕動.少油少炸清淡.早點起床喝一大杯溫水排便04/29 22:34

5^F→dawnyh:主要還是便的形狀顏色是否正常比較重要04/29 22:36

[ regimen ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: hsuhiroko168 - 發表於 2007/12/22 20:52(16年前)

3^F推dawnyh:嗯~~~晚餐不要吃太飽試試看~~~12/23 13:38

[ regimen ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: speedroad - 發表於 2006/05/12 16:34(18年前)

1^F推dawnyh:很多生機飲食喝蔬果汁都降子喝05/13 22:16

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