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作者 dannyc 在 PTT [ Hiking ] 看板的留言(推文), 共10則

限定看板：Hiking

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[ Hiking ]254 留言, 推噓總分: +247

作者: chipinb - 發表於 2022/05/03 17:32(3年前)

26^F推dannyc: 快出影片啊～｜05/03 18:33

[ Hiking ]25 留言, 推噓總分: +9

作者: juliaaaa - 發表於 2022/04/30 14:46(3年前)

14^F推dannyc: 我最近也剛去屏風05/01 09:35

15^F→dannyc: 本來也是下山就抽筋，後來吃了up 的兩顆電解力跟RC，恢復05/01 09:35

16^F→dannyc: 非常有感欸，當下沒有那麼快的效果，但半小時後整路都順暢05/01 09:35

17^F→dannyc: 到營地後還能來回取水05/01 09:36

18^F→dannyc: 大推UP的電解力，我也是爆汗類型，補舒跑跟點解粉都沒用，05/01 09:37

19^F→dannyc: 還是爆抽筋，但這次是真的有感05/01 09:37

23^F推dannyc: 應該主要他是有足量的鈉鉀鈣鎂都能補充到05/03 13:45

24^F→dannyc: 之前問官網回答說還有還有一些B C BCAA 肌酸應該多少有點05/03 13:46

25^F→dannyc: 幫助，不過主要還是防抽筋就是了05/03 13:46

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