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作者 danielchung 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共425則

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Re: [問題] 健身設備購買有什麼要注意的事項

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: ka0927085443 - 發表於 2017/09/18 13:53(8年前)

2^F推danielchung: 轟菌大聯盟09/18 15:08

Re: [問題] 醫生警告我不要再深蹲

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +11

作者: danielchung - 發表於 2017/09/09 13:20(8年前)

9^F→danielchung: 軟骨要關節鏡或核磁共振才看得出來，x光除非嚴重不09/09 16:19

10^F→danielchung: 然看不出來09/09 16:19

11^F→danielchung: 大家如果有興趣，可以朝這個方向網路查詢或諮詢專業09/09 16:25

12^F→danielchung: 人員09/09 16:25

13^F→danielchung: 老人家很多都有這個問題啊，大家多多小心09/09 16:28

[交易] 賣書/教科書及臨床國考講義

[ medstudent ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: xyz1222 - 發表於 2017/09/09 09:50(8年前)

1^F推danielchung: 這裡4500 合記sabiston賣425009/09 10:59

[心得] 分享一些有趣的東西

[ study ]18 留言, 推噓總分: +18

作者: chessjim - 發表於 2017/09/09 07:38(8年前)

2^F推danielchung: 這篇太讚了任何人都應該要看09/09 12:05

[問題] 睡眠時間對增肌真的有很大的影響嗎?

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +35

作者: Bz5566 - 發表於 2017/09/06 11:20(8年前)

15^F推danielchung: 很重要跟荷爾蒙神經活性等影響很大09/06 11:49

16^F→danielchung: 睡眠不足容易胖肌肉生成降低力量水平也會降低09/06 11:50

17^F→danielchung: 脂肪容易堆積等每個人雖然睡眠時間不同但充足睡眠09/06 11:51

18^F→danielchung: 好處很多09/06 11:51

[問題] 教練課

[ MuscleBeach ]105 留言, 推噓總分: +35

作者: remixcccc - 發表於 2017/09/06 09:37(8年前)

63^F推danielchung: 自己看youtube爬文練就好了09/06 11:53

64^F→danielchung: 動作給他做下去不要太重沒什麼問題的09/06 11:54

65^F→danielchung: 正確的動作做的快重量大也是有一定機率受傷09/06 11:55

[問題] 原文書會拆書嗎？

[ study ]36 留言, 推噓總分: +13

作者: jasmineapple - 發表於 2017/09/06 08:04(8年前)

1^F推danielchung: 要帶出去看書就一定要拆09/06 08:45

2^F→danielchung: 250-350頁的重量我覺得最舒適09/06 08:45

3^F推danielchung: 書四年左右都會更新第一本可以拆看完之後之後更新09/06 08:48

4^F→danielchung: 版查閱的可以考慮不拆09/06 08:48

5^F推danielchung: 一個月能看的原文書，如果有在上班也只約250-350頁，09/06 12:02

6^F→danielchung: 帶一本能看完的書，一個月看完心情很好09/06 12:02

12^F推danielchung: 請影印店拆，可以順便幫忙你做封面09/06 13:12

[閒聊] 覺得我買的淘寶衣服好像沒什麼質感⊙_⊙?消失

[ e-shopping ]735 留言, 推噓總分: +283

作者: quanfour - 發表於 2017/09/04 02:43(8年前)

141^F推danielchung: 我給你男生的建議，衣服都太大件，223.139.238.120 09/04 09:17

142^F→danielchung: 尺寸不合，你那麼瘦，應該穿小一點223.139.238.120 09/04 09:17

[問題] 26歲，如何彌補人生的大量空白消失

[ CareerPlan ]103 留言, 推噓總分: +33

作者: csf11235 - 發表於 2017/09/03 18:22(8年前)

72^F推danielchung: 先去維基上看一下有沒有符合亞斯柏格的光譜，可能09/04 07:29

73^F→danielchung: 比較容易找到協助方向09/04 07:29

79^F推danielchung: love11234不懂疾病不要亂下09/04 12:11

[問題] 出差時的健身配備

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +29

作者: smallcheng - 發表於 2017/09/03 16:24(8年前)

37^F推danielchung: 彈力繩輕便力量強09/04 08:03

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