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作者 CvvOrz 在 PTT [ Hsinchu ] 看板的留言(推文), 共377則

限定看板：Hsinchu

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[轉讓] 3/5 旭集晚餐 4位已刪文

[ Hsinchu ]1 留言, 推噓總分: -1

作者: hhambber - 發表於 2023/03/05 16:46(1年前)

1^F噓CvvOrz: 置底假的？03/05 16:51

Re: [轉讓] 金蘋果成人英文無限上課程已刪文

[ Hsinchu ]2 留言, 推噓總分: -2

作者: b128950465 - 發表於 2023/02/20 18:36(1年前)

1^F噓CvvOrz: 沒了02/20 18:40

[閒聊] 是否有人鸚鵡走失

[ Hsinchu ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: CvvOrz - 發表於 2023/01/03 17:48(1年前)

4^F→CvvOrz: 腳環上只有編號沒有電話T_T01/04 04:57

[問題] 新竹哪有好吃的東山鴨頭？

[ Hsinchu ]42 留言, 推噓總分: +28

作者: hp91002204 - 發表於 2022/11/05 19:42(1年前)

20^F推CvvOrz: 為啥都沒人推花市的..個人蠻愛花市那攤的11/05 23:57

21^F→CvvOrz: 只是有不少科技與狠活就是了11/05 23:57

Re: [問題] 竹北適合求婚的場所

[ Hsinchu ]65 留言, 推噓總分: +44

作者: yorkhung - 發表於 2022/11/02 00:19(1年前)

1^F推CvvOrz: 首推恭喜11/02 00:21

Re: [問題] 新竹最推薦的滷肉飯

[ Hsinchu ]144 留言, 推噓總分: +85

作者: ppink2415 - 發表於 2022/10/25 22:22(1年前)

75^F推CvvOrz: 有間吉舍近半年來開業在愛買附近，版主可以去更新10/26 07:21

76^F→CvvOrz: 一下，不會讓你失望的10/26 07:21

[情報] 10/22巨城捐血送充電盤

[ Hsinchu ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: ema91 - 發表於 2022/10/22 11:37(1年前)

3^F推CvvOrz: 捐血還在CD.. 可惡10/22 17:07

[問題] 新竹最推薦的滷肉飯

[ Hsinchu ]148 留言, 推噓總分: +98

作者: CyanH - 發表於 2022/10/21 17:49(1年前)

82^F推CvvOrz: 吉舍，便宜大碗又好吃10/22 01:39

[徵求] 新竹牆面高壓灌注補針師父

[ Hsinchu ]22 留言, 推噓總分: +8

作者: dame987 - 發表於 2022/10/20 17:12(1年前)

17^F推CvvOrz: 打針=相對便宜，治標是否會再漏不一定看人品10/21 07:23

18^F→CvvOrz: 外牆=相對貴，治本10/21 07:23

[問題] 新竹瘦身食物

[ Hsinchu ]83 留言, 推噓總分: +33

作者: darcytiss - 發表於 2022/09/18 10:22(1年前)

21^F推CvvOrz: 建議還是可以做點功課搞懂三大營養素及如何分配，09/18 11:51

22^F→CvvOrz: 體重不是靠著只吃肉菜就會掉，體脂的降低不外乎就09/18 11:51

23^F→CvvOrz: 是熱量赤字，狂吃肉也不知道你攝入的肉品油花多寡09/18 11:51

24^F→CvvOrz: ，建議去載個fat secret好好計算熱量搭配運動09/18 11:51

26^F推CvvOrz: https://i.imgur.com/H3kdGTt.jpg09/18 11:55

27^F→CvvOrz: 本身有在重訓09/18 11:55

28^F→CvvOrz: 去年認真調整飲食搭配重訓有氧09/18 11:55

29^F→CvvOrz: 2-5月從92-75kg09/18 11:56

30^F→CvvOrz: 我因為有需求所以減的幅度比較劇烈一點09/18 11:56

31^F→CvvOrz: 但後來5/17封城後就被困在家裡就隨興的吃了09/18 11:56

32^F→CvvOrz: 建議一週降1%體重比較適當09/18 11:56

33^F→CvvOrz: 另外你也可以去yt參考古娃娃的減肥影片09/18 11:56

34^F→CvvOrz: 基本上99%的資訊都算正確09/18 11:56

35^F→CvvOrz: 希望以上這些簡單的資訊能幫到你09/18 11:56

36^F→CvvOrz: 若你要吃火鍋以目前市價約落在200上下09/18 11:59

37^F→CvvOrz: 建議可以直接從四大超商選購三大營養素09/18 11:59

38^F→CvvOrz: 碳水>地瓜09/18 11:59

39^F→CvvOrz: 蛋白質>雞胸肉、無糖豆漿>牛奶09/18 11:59

40^F→CvvOrz: 脂肪>原味綜合堅果09/18 11:59

41^F→CvvOrz: 買起來價格應該不會超出一餐火鍋09/18 11:59

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