作者查詢 / ctg10053
作者 ctg10053 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共40則
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1F推:我手腕韌帶撕裂傷半年才好 戴護具忌跑跳多休息就會好了12/04 12:35
2F→:做復健可以加速復原 韌帶復原比較慢 給你參考一下12/04 12:36
2F推:書和解答就夠了08/16 00:34
59F推:800up!!!!!!!!!!!!!!06/27 13:14
72F推:重訓觀念要再加強06/18 17:36
16F推:應該是韌帶拉傷 不要做扭轉動作 休息幾個禮拜吧06/01 14:29
224F推:不推不行!!!!!02/11 03:19
1F推:推一個09/01 02:21
20F推:PUSH06/02 01:32