作者查詢 / cs14865110

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cs14865110 在 PTT 最新的發文, 共 2 篇

[問題] 健力腰帶的配戴及吸氣方式

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +4

作者: cs14865110 - 發表於 2025/04/10 09:54(1月前)

[徵求] 我續約，您拿手機

[ TaichungBun ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: cs14865110 - 發表於 2024/09/16 06:54(8月前)

cs14865110 在 PTT 最新的留言, 共 58 則

[問題] 請益S750牌照燈相關

[ SuperBike ]50 留言, 推噓總分: +31

作者: dweiii - 發表於 2025/05/03 07:00(3周前)

14^F推cs14865110: 同為750車主，租過新舊版z900。也是絲滑不震動力較大05/03 22:41

15^F→cs14865110: ，但感覺會很像騎電動車，原廠聲浪大輸75005/03 22:41

[請益] 桌深要多少才夠

[ PC_Shopping ]283 留言, 推噓總分: +118

作者: GT47 - 發表於 2025/04/17 09:00(1月前)

25^F推cs14865110: 角鋼自組120x200含木板2000左右爽爽42.79.220.75 04/17 17:16

26^F→cs14865110: 用42.79.220.75 04/17 17:16

[討論] 練到一個尷尬的時期停滯了

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +14

作者: LENA424 - 發表於 2025/04/11 06:30(1月前)

3^F推cs14865110: 一周兩三次，剛好胸、背、腿。練完再補強其他肩、手、04/11 15:03

4^F→cs14865110: 臀等。目標當運動中心前5%的人。重量拿起來大叔都來搭04/11 15:03

5^F→cs14865110: 訕你，很快就都練得很黑皮04/11 15:03

Re: [問題] 健力腰帶的配戴及吸氣方式

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: sumton - 發表於 2025/04/11 04:17(1月前)

2^F推cs14865110: 感謝大大分享。那問一下用你的方式先撐滿再上腰帶，這04/11 15:00

3^F→cs14865110: 狀況下是緊度剛好跟撐滿維持一樣，還是再緊一點讓腰帶04/11 15:00

4^F→cs14865110: 會把核心收一點呢？04/11 15:00

[問題] 健力腰帶的配戴及吸氣方式

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +4

作者: cs14865110 - 發表於 2025/04/10 09:54(1月前)

14^F→cs14865110: 因為練到後面機組或剩一兩下，難免借力代償導致可能腰04/10 22:09

15^F→cs14865110: 位跑掉造成腰酸，才想知道應該用何種方式呼吸配合腰帶04/10 22:09

16^F→cs14865110: 保護04/10 22:09

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暱稱：chalrieLee

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