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作者 cooldunk 在 PTT [ Question ] 看板的留言(推文), 共5則

限定看板：Question

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[問題] 初學者剛學會游泳瘦身有效嗎？

[ Question ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: aa5174aa - 發表於 2014/08/04 15:26(11年前)

1^F推cooldunk: 當初我在學也有這種問題，應該是姿勢有問題導致浪費了太08/11 20:06

2^F→cooldunk: 多的力氣造成的。當初剛會游都出滿大力游的，一下就累了08/11 20:08

3^F→cooldunk: 後來教練喬了姿勢跟說了一些出力的原理，練習之後就變的08/11 20:08

4^F→cooldunk: 比較輕鬆，然後又能游的比較遠。08/11 20:09

[問題] 游泳跟跑步的運動效果

[ Question ]13 留言, 推噓總分: +3

作者: islowfish - 發表於 2014/02/19 10:56(12年前)

12^F→cooldunk: 聽朋友說?08/11 20:10

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