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作者 consantion 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共232則
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fw: [新聞] 握過數百命根子 美女性治療師驗鵰找性福已回收
[ sex ]1391 留言, 推噓總分: +1302
作者: wavecisk - 發表於 2013/03/12 13:26(11年前)
427Fconsantion:站內信+1 謝謝原PO03/11 00:35
[問題] 今天下午海C後面的一輛黑色淑女車
[ NSYSU ]3 留言, 推噓總分: +1
作者: consantion - 發表於 2013/02/21 22:17(11年前)
3Fconsantion:車已在原地點尋回 謝謝大家02/22 17:01
[徵求] 今天高雄大地游泳
[ swim ]3 留言, 推噓總分: +2
作者: jesuskobe - 發表於 2013/02/18 17:39(11年前)
3Fconsantion:其實晚上很多人在哪邊游 多去幾次就會認識了02/19 22:04
[認真] 有沒有當老師的鄉民能給我一點意見的已回收
[ sex ]172 留言, 推噓總分: +54
作者: sexKinsey - 發表於 2012/09/01 23:42(11年前)
76Fconsantion:應該小心不要像鬼塚一樣被仙人跳09/02 01:25
[問題] 現在練習的場地只限學校游泳池嗎?
[ NSYSU_swim ]1 留言, 推噓總分: 0
作者: mofa - 發表於 2012/08/01 04:09(12年前)
1Fconsantion:冬天會到福樂游泳池練習09/24 14:16
[問題] 請問自由式練習
[ NSYSU_swim ]15 留言, 推噓總分: +3
作者: G9G200 - 發表於 2011/08/27 13:43(13年前)
1Fconsantion:一般來說自由式較常用到的肌肉是胸肌、三頭肌跟背肌09/24 14:30
2Fconsantion:但是游泳需要的是強壯且柔軟的肌肉,請在重訓過後09/24 14:31
3Fconsantion:多做些伸展動作,這樣肌肉才不會太過緊繃09/24 14:32
4Fconsantion:反而不利於游泳時的延伸動作09/24 14:33
5Fconsantion:通常訓練時間這些不同部位的訓練是一天完成09/24 14:35
6Fconsantion:例如,暖身完會接打水約兩百公尺,接下來會練習划手09/24 14:37
7Fconsantion:除非是有特別要練某一部分 不然都是一次練完的09/24 14:38
8Fconsantion:另外頭暈的情況很可能是因為激烈運動導致腦部缺氧09/24 14:39
9Fconsantion:建議可以增加跑步訓練來增加肺活量,這樣缺氧的情況09/24 14:41
10Fconsantion:應該會減少很多09/24 14:41
11Fconsantion:如果有其他訓練上的問題其實可以直接去問在水道繩裡09/24 14:42
12Fconsantion:看起來很厲害但是又幾乎都在聊天的那些人09/24 14:43
13Fconsantion:那些人八都是游泳隊的人 有問題別害羞就直接問他們吧09/24 14:44
[問題] 最近宿舍出現一大堆蟲蟲
[ NSYSU ]34 留言, 推噓總分: +17
作者: eric81518 - 發表於 2011/04/15 20:58(13年前)
33Fconsantion:http://0rz.tw/pgdjA 這樣算大嗎04/16 16:27
[閒聊] 請問還有人嗎
[ NSYSU_swim ]1 留言, 推噓總分: +1
作者: kpprc - 發表於 2011/02/13 21:32(13年前)
1Fconsantion:沒人了 都轉到FB了09/24 14:15
[哈啦] 返校日~
[ THU_Talk ]18 留言, 推噓總分: +13
作者: khch - 發表於 2010/10/31 22:39(13年前)
5Fconsantion:GOOD~~~~114.27.147.30 11/01 03:12
Re: [求真]校慶不參加會怎樣ㄚ??
[ THU_Talk ]17 留言, 推噓總分: +5
作者: chuhung - 發表於 2010/10/13 23:23(13年前)
6Fconsantion:當作好玩參加一天會怎麼樣嘛= =114.47.210.110 10/14 01:54
7Fconsantion:這是最後一次這種機會了114.47.210.110 10/14 01:55
8Fconsantion:留個回憶好好玩吧114.47.210.110 10/14 01:55