作者查詢 / ClPaCb
作者 ClPaCb 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共105則
限定看板:全部
65F→: 感謝海線的鄉民 看來雲層會慢慢往山區移動了06/10 13:27
68F推: 感謝樓上 不過衣服乾了還是先收哈哈06/10 13:43
31F→: 我親身經歷 自己原本也有輕微脂肪肝 猜測原因應該是精緻澱06/06 22:44
32F→: 粉吃太多 後來少吃以後開始重訓有氧 再來又開始想要身形06/06 22:44
33F→: 變好開始吃高蛋白加一天5-7顆"全蛋" 因為肉外食不好吃到一06/06 22:44
34F→: 定的量 後來我也沒在管脂肪肝 只是家人要我複檢 結果全都06/06 22:44
35F→: 正常 我檢查當時是有問醫生 不過醫生是說有在運動可以吃06/06 22:44
36F→: 而且蛋黃非常營養 利於心血管的好膽固醇類似的話 所以我自06/06 22:44
37F→: 己這樣吃是沒問題06/06 22:44
38F→: 害怕就去問醫生 少吃精緻澱粉才是重點 大家都不是醫生唷沒06/06 22:44
39F→: 辦法給你擔保 加上沒人知道你運動量是怎樣06/06 22:44
118F噓: 存錢就可以了05/23 00:52
11F→: 芋頭蛋糕那個餡料讓我以為我在吃原味05/18 01:20
37F→: gg沒回我 然後u就上了05/11 17:46
19F→: %數是相對的 加上機器只能相對參考 肌肉量提升 脂肪不去動05/08 13:05
20F→: %數也就下降了 只是看鏡子才是最準的 健美是要比美觀 比05/08 13:05
21F→: 賽也不會叫大家去踩體脂計看誰低誰就贏 平時要露也是給人05/08 13:05
22F→: 家看覺得壯才是重點 不是跟人說我體脂多低肌肉量多少欸05/08 13:05
22F推: 推中肯 身邊就有有氧重訓都做的肌肉量目測還比只做重訓的05/08 13:11
23F→: 大 線條也更好看 雖然好基因才是重點05/08 13:11
39F→: 還有寒假暑假....教職+104/30 09:56
95F→: 難不成工作都很輕鬆嗎?相對而已04/30 17:29
17F→: 胸 跟 三頭相對強弱影響感受度05/02 16:54
45F→: u的 atd 跟rd是不一樣的嗎?04/24 10:43