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作者 cloris 在 PTT [ yoga ] 看板的留言(推文), 共44則

限定看板：yoga

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[心得] 高雄瑜珈教室體驗課程

[ yoga ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: Alcala - 發表於 2011/11/10 20:21(14年前)

4^F推cloris:很詳細11/27 14:08

[心得] 靜坐

[ yoga ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: shakectw - 發表於 2011/02/21 15:24(15年前)

6^F推cloris:推靜坐!!02/23 22:47

Re: [請益] 常常練反而越來越難伸展?

[ yoga ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: fanuki - 發表於 2010/07/29 11:02(15年前)

14^F推cloris:寫得很好!經驗值相似:吃素、早睡、動作慢慢到位...08/21 20:21

[請益] 背拉傷

[ yoga ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: palmarosa - 發表於 2009/12/29 17:35(16年前)

4^F推cloris:拉傷了需要一段時間才能復原可以自行按摩01/06 22:36

有人全裸做過瑜加嗎？已刪文

[ yoga ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: nantonaku - 發表於 2009/07/17 23:18(16年前)

1^F推cloris:超不贊成的衣服選有彈性透氣吸汗的環境也要乾淨才好07/17 23:41

做完瑜加時，可以喝水嗎？已刪文

[ yoga ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: nantonaku - 發表於 2009/07/17 14:10(16年前)

3^F推cloris:推慢慢喝補充水分絕對不可喝冰水07/17 21:29

被問「你何時可以吞劍跳火圈…」已刪文

[ yoga ]30 留言, 推噓總分: +10

作者: nantonaku - 發表於 2009/07/17 13:18(16年前)

15^F→cloris:有許多動作會停留除了拉筋可以訓練肌耐力07/17 21:30

[請益] 想找適合我的瑜珈老師

[ yoga ]9 留言, 推噓總分: +6

作者: colooki - 發表於 2009/07/17 11:17(16年前)

1^F推cloris:Where are you ?07/17 11:53

[請益] 瑜珈教室的老師與學生比例

[ yoga ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: AGSC - 發表於 2009/07/08 16:02(16年前)

2^F推cloris:看時段與老師的熱門程度,個人認為10人較為理想.07/08 23:29

[請益] 有版友在高雄活力有氧或武廟長青瑜珈上課嗎？

[ yoga ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: daifanwang - 發表於 2008/09/23 00:53(17年前)

1^F推cloris:不會教室很樸實音樂就放心靈音樂那類的07/01 18:42

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