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作者 cken 在 PTT [ Navy ] 看板的留言(推文), 共5則

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Re: [疑問] 海軍陸戰隊一些疑問

[ Navy ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: asd7920 - 發表於 2009/05/19 17:13(15年前)

5^F推cken:掌下壓現在新制肩關節要低於肘關節，51下左右才算合格，05/19 18:17

6^F→cken:跑步一開始可能會喘，但是每天跑，過一陣子你就會覺得輕鬆05/19 18:18

7^F→cken:再來是仰臥起坐...這個邊做邊打嗑睡大概也沒人理你吧，基本05/19 18:19

8^F→cken:上就這三項，我手比較沒力，所以比較討厭掌下壓，其實你就當05/19 18:19

9^F→cken:練體能，退伍後人家看到你真的，大部分都有加分的作用。05/19 18:22

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