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作者 chenjun 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共3則
限定看板：Road_Running
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[問題] 新手開始練跑請益
[ Road_Running ]41 留言, 推噓總分: +23
作者: okok24 - 發表於 2025/11/24 14:00(3周前)
13F推chenjun: 我也是8月開始跑的 原本也很討厭跑步 現在從一開始只能111/24 16:02
14F→chenjun: 0分速跑不到兩公里 到現在可以8分速跑14公里 新手進步很11/24 16:02
15F→chenjun: 有感的 一起加油11/24 16:02
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