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作者 CCrawford 在 PTT [ basketball ] 看板的留言(推文), 共18則
限定看板:basketball
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[其他] 臂展短 很灰心
[ basketball ]61 留言, 推噓總分: +28
作者: google60411 - 發表於 2017/12/25 13:56(8年前)
3FCCrawford: 我有個朋友也是這樣,不過他把自己練的非常寬,垂直高12/25 19:19
4FCCrawford: 度不夠你可以往橫的發展哈哈12/25 19:19
[比賽] 坦克車
[ basketball ]54 留言, 推噓總分: +32
作者: lollipop0917 - 發表於 2017/11/07 16:35(8年前)
38FCCrawford: 除非是歡樂三三,不然強度越高身體的對抗性也相對越高11/11 09:39
39FCCrawford: ,想往更強的打,身材體格的要求也相對越來越重要11/11 09:39
[比賽] 跟得上進攻方卻守不住
[ basketball ]48 留言, 推噓總分: +12
作者: pfii1997119 - 發表於 2017/08/18 08:28(8年前)
39FCCrawford: 埋地雷也行?那我185不就銅牆鐵壁08/29 15:48
[傷害] 膝蓋受傷請益
[ basketball ]19 留言, 推噓總分: +7
作者: stitchan0105 - 發表於 2015/10/02 19:48(10年前)
4FCCrawford: 聽起來好像跟我之前一樣 開關節鏡之後跟我說是滑囊炎10/03 12:11
5FCCrawford: 就休息 然後要收操拉筋 大腿要練10/03 12:11
6FCCrawford: 沒欸 我是趁當兵的時候做的 下基地操到膝蓋痛到不行10/03 14:38
7FCCrawford: 醫師建議開 看髕骨軟化是幾級10/03 14:38
[配件] nike的 dri fit 跟拖鞋 臭臭臭臭臭臭臭
[ basketball ]51 留言, 推噓總分: +24
作者: shairair - 發表於 2015/09/04 11:48(10年前)
24FCCrawford: 我天天穿也不會臭09/05 22:52
[訓練] 182想要灌籃 跳躍力怎麼訓練好?
[ basketball ]46 留言, 推噓總分: +26
作者: ckc0915 - 發表於 2015/01/10 22:32(11年前)
43FCCrawford: 臂展194!!01/21 23:11
[團購] AND 1球衣球褲(至9/18止)
[ basketball ]15 留言, 推噓總分: +12
作者: malone321214 - 發表於 2013/09/07 10:07(12年前)
7FCCrawford:想看款式+109/07 17:44
[訓練] 投籃姿勢 (附影片)
[ basketball ]70 留言, 推噓總分: +29
作者: gt1008 - 發表於 2012/12/23 09:13(13年前)
6FCCrawford:有點僵硬12/23 11:45
Re: [訓練] 如何訓練臀部
[ basketball ]8 留言, 推噓總分: +5
作者: dowea - 發表於 2012/05/30 12:48(13年前)
2FCCrawford:感覺很實用!! 但是請問要押的點是在哪邊= =?05/30 15:37
6FCCrawford:謝謝樓上大大~ 我昨天壓完快往生惹 不過我GOOGLE後好像06/01 00:33
7FCCrawford:是gluteus maximus!? 我壓完隔天有點黑青算正常嗎? 感謝06/01 00:34
[傷害] 大拇指吃蘿蔔
[ basketball ]8 留言, 推噓總分: +3
作者: CCrawford - 發表於 2012/02/16 12:14(14年前)
6FCCrawford:才三天,還有樓上大大是要怎麼纏? 用透氣膠帶就可以了02/17 15:07
7FCCrawford:嗎? 感恩02/17 15:08
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