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作者 caution 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共6151則
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Re: [請益]習慣了費拍卻一直試不出最佳的線/磅數
[ tennis_life ]58 留言, 推噓總分: +9
作者: yuyhiyuy - 發表於 2013/02/05 10:27(13年前)
1Fcaution:個人覺得2是排在最後的,因為網球很吃協調性...02/05 10:32
2Fcaution:論肌力,我們的各肌群一定都勝於小五小六的男女生...02/05 10:32
3Fcaution:但他們就是可以用身體的協調性跟技術來打得比你快比你猛02/05 10:33
7Fcaution:就自我感覺良好... 我以前也都覺得自己某些層面有做到...02/05 10:36
11Fcaution:但等真的摸到邊後,才覺得自己以前多麼天真= ="02/05 10:37
17Fcaution:網球到底需不需要重訓,我到前一陣子都有在google02/05 10:48
18Fcaution:答案依然是沒有結論,我的感覺有點像是必須,但不是關鍵02/05 10:48
19Fcaution:近十年來的球王,山普 費爸 囧口等也都只是結實02/05 10:51
24Fcaution:一定比我們有力很多,但那相較之下不算重點...02/05 10:59
28Fcaution:核心肌群就練藥球吧,柔軟度我不知道...02/05 11:01
29Fcaution:有想過yoga那些,但感覺不太實際...02/05 11:02
30Fcaution:協調性的話可以先從一些小運動開始,像是拋球...02/05 11:02
31Fcaution:不是發球的那個拋球,是用持拍手那隻去練習拋球02/05 11:03
32Fcaution:去感受身體的轉動... 因為網球很輕(約35g)02/05 11:03
33Fcaution:只想要用力拋一定拋不好,這點可以用來練正拍跟發球...02/05 11:04
42Fcaution:我是有看過美國那個知名網球訓練營的教學影片...02/05 11:12
45Fcaution:她們是用很多輔助器材來幫助學員培養一些習慣02/05 11:13
46Fcaution:但都跟重訓無關,都是偏向運動科學上,最佳動力鍊的培養02/05 11:14
[請益]習慣了費拍卻一直試不出最佳的線/磅數
[ tennis_life ]122 留言, 推噓總分: +29
作者: gy8604 - 發表於 2013/02/04 23:41(13年前)
76Fcaution:樓上兩位正解,你的技術還不足以駕馭不了這隻球拍02/05 09:59
77Fcaution:會碰到就彈開,表示你原有的習慣力量跟球拍揮重不合02/05 10:00
78Fcaution:讓你揮速變慢了,如果不想換拍就先試試降磅吧,這種重拍02/05 10:00
79Fcaution:我認識一位專門帶選手的教練建議先穿44磅就好02/05 10:01
80Fcaution:如果降到44還是打不出咬到球的感覺就繼續練或換輕一點的拍02/05 10:02
81Fcaution:忘了說,費爸這隻不是所謂的攻擊拍,power跟一些290g的拍02/05 10:05
82Fcaution:子還比較接近,你可以上tennisware house瞭解各拍子屬性02/05 10:06
88Fcaution:56可以穿啊...我有朋友也是拿90穿56,跟鐵板一樣...02/05 10:39
89Fcaution:但太硬的結果就是沒有足夠的技術將力量灌注到球上...02/05 10:40
90Fcaution:打出來的球比輕拍還軟很多...02/05 10:40
91Fcaution:我以前也有磅數的迷思,聽勸乖乖降磅後就嚐到甜了02/05 10:41
97Fcaution:以目前原po的拍子跟磅數來說,的確放半年後會比較好打XDD02/05 11:17
[問題] 有人找過套房改建裝潢公司嗎?
[ home-sale ]9 留言, 推噓總分: +5
作者: mainland523 - 發表於 2013/02/04 11:51(13年前)
3Fcaution:看要包裝到什麼程度而已...02/04 16:34
[閒聊] 河濱球場打球時被阿伯趕下場(疑問)
[ tennis_life ]36 留言, 推噓總分: +3
作者: bababo - 發表於 2013/02/04 09:13(13年前)
8Fcaution:公有場都有半小時輪一次的限制... 景美只是沒掛鐘而已...02/04 09:48
9Fcaution:你常跑其他公有場就知道了,像蘆堤 迪化等都有時鐘~02/04 09:49
[買屋] 永和/文山木柵景美/中正萬華大安
[ home-sale ]17 留言, 推噓總分: +6
作者: Maggie922 - 發表於 2013/02/04 02:12(13年前)
17Fcaution:如果你能接受會看到好兄弟,辛亥站附近有20左右的電梯華廈02/04 16:36
[教球] 華中網球教學
[ tennis_life ]6 留言, 推噓總分: +5
作者: john930611 - 發表於 2013/01/31 20:45(13年前)
2Fcaution:他真的蠻會得,很適合想有所突破的進階者...02/01 10:49
[問題] 原本已經油漆的牆壁如何貼磁磚?
[ Interior ]10 留言, 推噓總分: +3
作者: colaya - 發表於 2013/01/31 20:03(13年前)
2Fcaution:就一樓說得,要先打毛,就是把表面弄的粗粗的02/01 17:38
3Fcaution:打毛的方式沒有一定,有些是用"阿逃"(台語) 有些是用刮的02/01 17:59
[問題] 系統櫃採用推拉門真的比較貴嗎?
[ Interior ]17 留言, 推噓總分: +5
作者: tn631004 - 發表於 2013/01/31 18:11(13年前)
1Fcaution:可以左右滑的滑門嗎? 是比較貴沒錯啊...01/31 18:14
[情報]請大家推薦300g的平衡拍
[ tennis_life ]24 留言, 推噓總分: +12
作者: zjasonn - 發表於 2013/01/30 23:49(13年前)
13Fcaution:揮重+1 另外重量影響的絕對不是只有發球 正反抽球一定也有01/31 13:50
[問題] 車庫的鐵捲門
[ Interior ]10 留言, 推噓總分: +2
作者: marv51 - 發表於 2013/01/30 23:02(13年前)
8Fcaution:車庫們可以留250就好,扣掉三隻門條還有70可以做小門01/31 11:14